通常情况下，怕冷易上火是肝郁体质。具体情况分析如下：
中医认为，肝主排泄，具有调节情绪的功效，如果话不能在心情不好、压力过大，或者是受到了外界的影响，都会出现肝气郁滞的症状，进而出现怕冷易上火的情况，因此怕冷易上火是肝郁体质。
患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
身体怕冷却又容易上火多考虑为中医所说肾精亏虚肾气不固而引起的这种表现。到专业的中医院中医把脉，综合舌苔和脉象，来选择补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。避免劳累熬夜的现象。
一般情况下，慢性胃炎不是上火引起的，具体情况分析如下：
慢性胃炎通常是各种原因导致的胃粘膜慢性炎症，这与幽门螺杆菌感染、不洁的饮食习惯、精神压力过大、胃酸分泌过多、自身屏障功能下降等因素有关。常见的症状有反酸嗳气、腹痛、恶心呕吐、食欲减退、消化不良等。多潘立酮可以促进胃肠蠕动，奥美拉唑可以降低胃酸分泌，硫糖铝可以降低胃酸对胃粘膜的损伤。
一般情况下，患有慢性胃炎五年的患者可以恢复。具体分析如下：
通常来讲，临床上，慢性胃炎本身治疗的时间就很长，患者可以中西医结合治疗。比如应用雷尼替丁胶囊等能够保护胃黏膜的药物进行有效的治疗，再辅佐应用具有清热解毒、活血化瘀的功效的生肌类的中成药物和中草药进行按疗程治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。此外，患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
一般情况下，有慢性胃炎的患者是可以吃些鱼肉的。具体内容如下：
鱼肉的营养物质丰富，富含丰富的核黄素、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质，具有抗动脉粥样硬化作用，对防治心脑血管疾病、增强记忆力有好处。有慢性胃炎的患者适量吃些鱼肉，可以增加身体所需要的营养物质，对身体是有好处的。
除此之外，患者还应适量补充维生素及矿物质，推荐摄入热量高而蛋白相对低的食物，如土豆、白薯、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝等。
一般情况下，慢性胃炎会造成肚子胀。具体分析如下：
通常来讲，如果患有慢性胃炎的患者出现了肚子胀的情况，可以通过局部按摩的方式进行缓解，促使肠道蠕动，帮助食物消化吸收。此外，患者需注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，细嚼慢咽，不得进食过快，防止吸入气体引起腹胀。在药物的选择上，患者需在医生指导下服用胃粘膜保护剂、促胃动力药以及抑酸剂的药物进行治疗。
