正常月经持续2-7天，出血量为30-50ml，总量不超过80ml。在月经量大的时候，脱落的子宫内膜就形成血块排出来。
如果月经量大并有血块的情况只持续了一两天，估计总月经量不超过80ml，那是正常的，建议在经期注意保暖，注意个人卫生，不要吃生冷辛辣食物即可。
需要注意的是，如果月经量大并且持续时间长，则考虑是功能失调性子宫出血，最好去医院做诊断性刮宫。
月经很多血可能是炎症、器质性病变等。
女性在经期出现了血块，可能是存在感染，或是否存在宫内的一些器质性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、以及宫腔中异物等，还需要了解女性经血量增加，排除子宫自身是否存在问题，建议去医院进行B超，并进行针对性治疗。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
月经提前、量大、有血块可能是妇科疾病导致的。
妇科疾病主要包括：子宫肌瘤、粘膜下肌瘤、子宫息肉等，另外内分泌失调也都会导致月经提前、量大、有血块，还可能导致精神疲乏力、气短等症状。建议到医院妇科检查B超、化验激素6项，若检查结果异常，应根据医生指导进行治疗，经期注意卫生，避免着凉和剧烈运动，以防导致月经量增加，饮食要清淡，不吃辛辣、刺激、冰冷的食物，经期不要盆浴和同房。
月经量大、头疼可能是生理性因素导致，也可能是病理性因素。具体分析如下：
1.生理性因素：如果患者长期营养不足，作息不规律，吃寒冷性食物比较多，会导致月经量增多，出现血液亏虚，就会使脑部缺血引起头疼。这种情况一般可以不用服用药物，建议早睡早起，不要熬夜，不要吃辛辣食物以及寒性食物。
2.病理性因素：子宫肌瘤、子宫腺肌症等也会导致月经量大，若患者患有贫血，由于血红蛋白过低，就会造成脑组织缺氧进而导致头疼的情况。建议去医院查明原因，若发现子宫肌瘤时，可以在医生的建议下服用宫血宁胶囊、氨甲环酸片、戊酸雌二醇片等。平时可以多吃芝麻、花生、玉米等的食物，不要喝酒，注意休息。
一般情况下，月经量太大血块多血崩，主要是由于子宫肥大、子宫肌瘤、子宫腺肌症导致的，具体分析如下：
1、子宫肥大：多产、多孕、多育以后，由于子宫的体积变大，宫腔面积增加，所以来潮的次数也会增多；
2、子宫肌瘤：由于其存在粘膜下的肌瘤，导致的女性月经量增加，从而导致出血；
3、子宫腺肌病：会有大量的月经和血液中的淤积。伴有剧烈的腹部疼痛。
