可以取用猪蹄和豆分别250克，调料为10克的黄酒，8克的葱，3克的盐。将猪腿上的毛拔掉，再用100℃的水将猪蹄泡开，让它起皮。可以将黄豆提前浸泡，当成备用。开始切姜切葱，猪蹄内加入清水，并且将猪蹄中加入葱和黄豆，使猪蹄达到半熟状态，然后加入精盐再煮。
猪蹄炖黄豆下奶，产后乳汁不足，是没有做到按需哺乳，孩子的含乳姿势不正确。产后一定要做到母婴同室，早吸吮，按需哺乳，同时母亲的饮食睡眠都很重要。可以猪蹄黄豆熬汤，猪蹄花生米加路路通。
可以，很多人都知道啊，润肺止咳的，还可以加点蜂蜜。因为枇杷可以止咳，而梨可以润肺，所以对于感冒的患者，可以试试将这两者煮着吃或者是榨汁都可以，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。
糖尿病能吃猪蹄。猪蹄中含有大量的胶原蛋白以及钙、磷等矿物质，所以糖尿病患者可以吃，但是它也属于一种高胆固醇的食品，所以糖尿病人、脂肪肝患者等都是不能多吃。同时这类病人还要避免高糖、辛辣刺激的食物。
女性在怀孕初期可以吃猪蹄，但不宜多吃。猪蹄性平，味甘咸，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、镁、铁等营养物质。具有健脾益胃，补气养血，强筋壮骨，催乳，美容养颜的功效。
猪蹄瓜菇汤，红枣30克，黄芪、枸杞子各14克、当归5克，猪前蹄1只，丝瓜300克，豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。因为炖猪蹄可以发挥出猪蹄所含有的最大营养。所以很多女性在坐月子的时候经常吃猪蹄汤。
