肩周炎淤青多数人会在一到二个月内吸收完全而消失，一星期以上的淤青，可以考虑用热敷或按摩，加速血块的吸收。淤青身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致。
紫癜和淤青的区别，紫癜是皮损表现为可触及的紫癜，主要发生于双小腿、股、和臀部，紫癜的肠道受累多导致腹痛和肠胃出血，胃肠道出血可表现为血便、大量鲜血便和黑便。淤青是血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。
脚肿不排除与肾炎水肿有关系的，及时上医院泌尿科，做个肾功能等相关检查判断的，主要避免久坐，可以适当地局部按摩，需要抗炎输液治疗，挤出的创口部位要清洁消毒，如果内部脓液较多能切开引流。
淤青一般在一周左右是会缓解的。淤青是因为淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。需要注意保持局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，可以局部热敷治疗。
摔伤引起皮下毛细血管破裂出血，可能会造成皮肤淤青、软组织肿胀、疼痛等症状。只是小面积的淤青一般不需要处理，通常3天左右就能吸收消失。面积较大的淤青伴有疼痛症状，可以通过冷敷或云南白药气雾剂进行治疗，48小时后局部热敷，同时口服活血止痛胶囊、三七片等舒筋活血药物。肢体淤青可以适当抬高患肢，这样可以加快淤青的消失。
如果是刚刚出现淤青，可以进行冰敷，因为冰敷可以起到收缩血管的作用，避免发生红肿。如果淤青出现时间超过24小时，就不要冰敷，可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，也可以使用剥了皮的水煮蛋，在淤青处来回滚动。
