产后3个月出现阴道不规则出血主要可以采取以下措施：
1.产后血性恶露反复出现不规则的阴道流血，需要怀疑是子宫内部残余或感染导致的异常出血。建议去正规的医院进行B超，确定确诊后再进行手术。
2.恶露完全清除后3个月内仍有不规律的大出血，可能是因为分娩后的激素失调导致的，通常情况下都会恢复到原来的水平。
但是出现了反复出现的不规则的出血症状，需要及时到医院做超声波等方面的诊断。
例假一般指月经。而产后月经不规律可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，可能是由于生宝宝以后母乳喂养导致的，患者应该注意一般治疗，即注意休息，多吃补气养血的食物，比如红枣、桂圆、牛肉等，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果长时间不规律，可能是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
例假一般指月经。通常情况下，产后月经不规律正常。
一般来说，因为生产时孕妇消耗了大量的精力和体力，子宫内膜也需要一定时间恢复，而且卵巢分泌的雌激素、孕激素比较低，因此产后月经不规律正常。此外，母乳喂养孩子也可能会影响月经的复潮，不用过于担心。
女性产后应该注意休息，养成良好的生活和饮食习惯，并且保持平和的心态。
产后一个月出血，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的，需要根据实际情况进行相应处理。
产妇在分娩一个月后出现大出血，需要去医院进行B超，观察是否有残余或血块，如果是由于子宫复旧不良导致的，需要尽快进行子宫收缩手术，防止出现产后大出血。如果B超没有问题，那就说明是月经来潮了。
在恢复期间要注意避孕，防止妊娠。女性在哺乳期间不能服用任何的避孕药物，建议使用安全套来避孕。
生产分娩后月经不规律的情况如下：
一是因为子宫内膜还未完全恢复会产生不规则的出血可视为正常症状，经历过段时间来进行恢复；二是因为睡眠不足、精神压力过大、情绪不稳定、外界坏境、天气温度等因素所造成月经紊乱。注意观察来月经期间的经血量的多少，保持阴部清洁卫生，适当给予休息。
建议女性在经期内注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激的食物，适当运动，作息规律，不要熬夜、劳累。
产后月经不规律比较正常。<br>女性在生产后可能会有月经不规律的生理现象，尤其是在哺乳期间，会有一些女性出现月经失调、闭经等症状。由于母乳的分泌会影响到女性的排卵，从而导致女性在经期内出现闭经、女性月经不调、女性不能正常排卵等情况。在哺乳期间观察月经周期、月经量和月经持续的情况不同，需要注意的是，女性在哺乳期间不管月经来潮与否，都要进行适当的避孕。<br>日常生活中，产妇应当注意加强卫生护理，保持室内适宜的温度与湿度。
