孕妇可以吃米饭，但量要按标准体重计算。
大米含有大量的碳水化合物，其含量为70%~75%。碳水化合物进入体内分解提供葡萄糖，葡萄糖是人体重要的能量来源。糖尿病患者需要从整体上控制主食、副食和肉类。每天主食摄入不超过半斤。早上可以吃1两，中午吃2两，晚上吃2两。可以吃米饭、馒头和面条。但鼓励多吃粗粮，因为粗粮粗粮富含膳食纤维，饱腹感强，有助于妊娠期糖尿病患者控制饮食。因为妊娠期糖尿病的治疗，食疗是关键，其余疗法都是在食疗的基础上起作用的。可以吃一半米饭，另一半可以换成粗粮和粗粮。这种饮食结构是最理想的。
妊娠糖尿病患者可以吃黑饭。
提供黑米和米饭、馒头、饺子、面条等碳水化合物的股票是一样的。患者吃黑米也要注意量。不能认为黑米有什么特别的东西，可以大量使用。吃多了血糖会升高。与普通大米相比，黑米含有特殊的营养成分，对糖尿病患者可能有帮助。一些妊娠期糖尿病患者吃了黑米，发现血糖下降，误以为黑米比白米有降血糖效果。这是没有科学依据的说法。黑米还为身体提供热量，所以有些患者吃了黑米后血糖会下降。剩下的食量减少，每天总能量摄入减少，可能会出现血糖减少的现象。总之，妊娠糖尿病患者可以吃黑米，但量也要把握好。
血糖高的孕妇可以吃饭，但要注意进食量的问题。
米饭不仅营养丰富，还能提供比较多的碳水化合物。100克白米饭提供的热量约为110卡路里(千卡)，而且米饭的血糖指数比较高，所以米饭是高GI食物。血糖高的孕妇吃饭的时候，对血糖的影响很大，所以血糖高的孕妇建议适量吃杂粮饭。也就是说，可以在饭中加入杂豆，也可以将糙米与饭混合蒸或煮。也许可以降低孕妇的GI和GL。血糖高的孕妇在选择食物上，可以用红薯、玉米等代替。血糖高的孕妇吃部分薯类，或混合杂粮进食，也会降低血糖升高和对血糖的影响，血糖高的孕妇可以吃白米饭，但注意量，一顿饭不要超过100g。
米饭吃多了也不会得糖尿病。
因为糖尿病是多种因素导致的代谢性疾病。糖尿病是一种以血糖水平慢性升高为特征的代谢性疾病，一般包括1型糖尿病和二型糖尿病。糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有关，但这些因素只会增加患糖尿病的概率，并不会直接导致糖尿病的产生。所以患者即使吃了太多的米饭也不会得糖尿病。
糖尿病患者可以吃米饭。
这是因为大米和面条是人体每日所需的食物，虽然这些食物中含有丰富的蛋白质，脂肪等营养成分，能够促进血糖的升高，但是如果适量的食用，也不会对身体造成什么影响。
平时多吃些含糖量低的水果和蔬菜，多食多餐，既能预防血糖升高，又能预防低血糖。如果患者出现头晕、头痛等不适症状，可以在医生指导下使用降糖的药物治疗。
