三高心脏病可以吃牛肉，但是一周一次为宜。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜可以吃，或适当吃些嫩牛肉。牛肉含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
长期饮酒会导致高血压，也容易形成酒精性肝炎。也容易形成一些脑部疾病。长期饮酒是许多疾病的诱发因素。保持健康的方法提倡戒酒，这可以逐渐减少老年人的饮酒量。饮食也应该尽可能清淡，吃一些油腻和高热量的食物，进行适度的体育锻炼。
心脏不好的情况可以泡脚，泡脚可促进血液的循环，泡脚对高血压、冠心病的病情是没有影响的，但是水不要太热，因为长时间用热水泡脚，可导致人体血管扩张。全身血液会由重要脏器流向体表，将导致心脏、大脑等重要哭官缺血、缺氧，会增加发病的危险，所以尽量避免用热水泡脚。
心动过缓不一定是心脏病，心动过缓也可以在正常人身上发现，先天性窦性心动过缓是由个人体质引起的，有些运动员的心动过缓相对不同。如果没有其他症状，心率也不是特别低，一般不需要特殊治疗，根据疾病的常见症状进行调节，并且要有规律地生活和均衡饮食。
乙肝病毒有多种类型，像甲乙丙丁戊型肝炎病毒，除了甲肝病毒外，其他的都容易转为慢性携带者至于传染性的问题，不论是甲肝还是其他的几种肝炎病毒都有传染性，多数是通过血液途径传播，目前甲肝，乙肝都已经有了专门的疫苗，正常人注射疫苗可以有效预防。
糖尿病一旦诊断明确，首先就应该忌口，如果不忌口，一般人就能活10到15年。也就是严格控制饮食，糖尿病的饮食和运动疗法是最基本的疗法，其他药物治疗都是建立在饮食运动治疗基础之上的。所以应该非常重视糖尿病的忌口，如果不忌口，血糖高，很快就会出现糖尿病的大血管及微血管并发症。
