肾虚会有头目混血,耳鸣,耳聋虚火,牙痛,牙痛齿摇,五心烦热等症状。意思就是肾虚牙痛会出现牙齿上火,牙齿松动,心情烦躁,闷热等的症状,一旦出现,则会非常的难受,影响咀嚼,影响进食。
肾虚是中医的一个术语。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚通常有一系列症状,如身体寒冷、小便清亮、腰酸腰痛。肾阴虚会引起发热、脉象、潮热、盗汗、舌红、少苔等一系列症状,所以患者可以根据自己的症状来分析哪个肾亏属于哪个肾亏。平时,我们应该多注意休息,参加一些运动来缓解它。
女性肾虚的临床症状和男性是差不多的。会有身体燥热,睡觉出汗,月经不调,肾阳虚的话,会有月经经血发黑,痛经,经血量异常,畏寒怕冷,四肢发凉。晚上睡觉出汗很多,可以使用补气血的药来改善贫血。
如果在孕期肾虚的话,可以进行一些食补,如枸杞,红枣,韭菜等食物,在孕期也要注意一些动植物蛋白,注意营养均衡。不要劳累,保证充足的睡眠,不要熬夜,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
肾虚是可以吃动物肾脏、黑桑葚、黑米、木耳、黑豆等食物,日常可多吃以补肾。饮食起居方面一定要起居有常,即规律的作息,不要熬夜,而且房事要有所节制。日常不仅要饮食中注意补肾,起居方面也要注意。
肾虚脱发一般伴有腰酸腿软、倦怠乏力、头晕眼花、性功能减退,肾阴虚还可以出现口干舌燥、头发干枯、大便干结、小便黄少、手足心发热、少苔、脉细;肾阳虚还可以出现口淡无味、大便稀溏、尿频而清、怕冷、舌苔虚浮、脉沉。