抽搐惊醒可以继续观察，同时需要加用钙片，在饮食方面，需要食用多钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类等。抽搐惊醒可能是机体缺钙或者是肌肉过于疲劳导致的，一般给予合理的补钙治疗后，就可以明显缓解症状。
如果排除心理作用的原因，那就有可能是心脏、甲状腺或血压等问题。现在应该尽快到医院做检查，主要是针对心血管进行检查，可以测量一下血压、血脂、血糖等。当身体出现异常抽搐症状应，及时通过药物进行调理治疗。定期体格检查。持乐观心态，均衡饮食。
多见于缺乏微量元素钙剂，或是癫痫发作等，出现如上反应不适表面现象。留意观察，必要时至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，补充钙剂，适当运动锻炼身体，留意观察。
如果以前没有过痉挛的病史，晚上突然出现痉挛，就需要做好充分的准备。要根据发病时的临床症状来确诊。癫痫发作的时候会有口吐白沫、口唇青紫、牙关紧闭等症状，严重的还会有舌头咬伤；在发病的时候，患者的四肢会出现强直、痉挛抖动；这种情况持续的时间很短，在发作后会出现短暂的昏迷。建议到医院做个视频脑电图、脑核磁共振、生化系列、血常规等检查。
需要及时进行治疗，到正规医院进行检查，有专业医生根据情况开具合适的药物进行治疗，不要自己盲目进行治疗，以免药物不对症，不但不能控制病情，可能还会出现一定的副作用。
是缺钙或者是身体不舒服导致的。平时可以多喝牛奶：营养价值高，含有的矿物质种类也非常多。海带和虾皮：能够降低血脂，预防动脉硬化。如果还是不舒服，可以去医院检查是否是身体真正出现了状况。
