看过中西医，说是体寒，也在服用治疗体寒的中药
缓解痛经，有什么样的秘方可以缓解这种情况？
在无明显原因出现发冷颤抖的症状多见于体内有寒邪引起。这要有可能是久病气虚或者劳累过度、耗伤体内阳气，使阳气亏虚、肌表失于温煦，会出现发冷颤抖，或者居寒湿之地，湿邪困阻经络，筋脉拘挛导致发冷颤抖等原因。
全身发冷伴有头痛，主要考虑是因为吹风受凉以后导致的上呼吸道感染或者病毒感染为主，同时也要看看是不是脑供血不足的可能性。如果是感冒引起的症状，可以服用一些抗感冒的药物，多注意休息，也可以适当多喝点温水。
感冒时出现全身发冷的症状，大多数情况下考虑是出现了发热的情况，一般感冒发热时会出现全身发冷的情况。因为人在发烧时，体温调节中枢会发生异常，在此时，皮肤中的微血管收缩，皮肤上的血流量减少，进而导致皮肤的温度降低，所以就会感觉到全身发冷。
月经期间小腹左侧疼痛的症状时很有可能是是由于患者的左侧附件炎症所引起的，也有可能是局部受凉受寒，或者吃辛辣、刺激、寒凉的食物引起的。
月经期间需要注意保暖，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的饮食。建议远离寒冷潮湿的环境。可以配合中医的按摩以及热敷等方法来进行调理，缓解疼痛的症状。还可以多喝一些红糖姜水及热水。
通常情况下，女性在经期会有浑身酸痛的现象，主要是因为工作过重，受凉，或是剧烈的活动。
此外还有可能会有经血循环不顺畅、气虚、血虚等情况。因此需要加强睡眠，多食用含有丰富的蛋白质和维生素的食品，加强身体素质，提高免疫力。平时要注意避免出现在寒冷、潮湿的地方，做好自己的身体保暖，避免身体受凉，有利于健康。
月经期全身疼痛可能是女性在来例假前做了大量的运动，或者是风湿关节炎等骨科疾病。
女性在月经来临前要多注意多休息，不要过度劳累，同时要避免在潮湿的工作环境中进行保暖。如果是以上症状，可以采用中医的中药，比如针灸，推拿，热敷等物理疗法。同时要注意多休息，多睡觉，不能熬夜，要多吃有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、玉米、银耳等。
