窦性心动过缓的危害有很多，具体分析如下：
窦性心动过缓可以在任何年龄阶段发生。如果是年轻人，窦性心动过缓不会有什么问题，但如果在运动后心率达到60次/分钟以上，日常生活中没有乏力、头晕等症状，那就没什么问题了。但平时锻炼少的老人，如果出现窦性心动过缓，同时出现头晕、黑蒙等情况，一定要注意，这是脑部供血供氧不足所致。
当窦性心动过缓伴律不齐时，生理上的表现不需要进行任何的处理，如果出现了病理性的症状，并出现乏力、头晕、黑蒙、晕厥等症状，在进行了剧烈的动作或情绪波动后，如果没有出现心电图变化，则需要考虑是不是心脏病或者其它全身疾病引起的。如果是系统性的，可以通过对症的处理来减轻；如果是由心脏自身引起的，目前尚没有特殊的药物，需要植入永久性的心脏起搏装置。因此当有窦性心跳过慢并伴有心率不齐的情况下，要立即就医。
有可能是心脏病引起的，尽量是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，不要盲目用药，正常人的心跳次数数值在60-100次/分钟。窦性心动过缓伴不齐，说明已经少于60次/分钟的状态，需要进行24小时心电图检测，如果没有伴有其他的身体不适的情况下，并不会对身体造成影响。
进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。
心率下降到每分钟40次以下，可出现头晕、乏力、心悸、胸闷、气短，严重者可发生晕厥。引起心动过缓的原因有流行性感冒、甲减、颅内压增高、心肌梗死，心肌炎、慢性缺血性心脏病等。心率低于60次称为心动过缓。
导致窦性心动过缓的原因主要是因为窦房节的功能因为原发性的或者季发性的减退导致的。对于原发性的，临床上并没有明确的原因，比如可能与年龄相关，会随着年龄的变化逐渐减退。
