通常情况下，怀孕腰困难受，可能与胎盘分泌松弛素时，致骨盆韧带及椎骨间关节韧带松弛有关。具体内容如下：
一般通过休息后可缓解。在妊娠次数过多或妊娠过密，又不注意及时补充维生素D及钙，会引起骨质疏松，出现腰骶部不适，因此从妊娠中期开始，每日应适当补钙。
避免接触有害的化学物质，尽量减少射线辐射。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。
早孕小腹酸痛一般是宫缩导致，常考虑先兆流产。
早孕期随着孕囊增大，刺激宫缩，一般就会引起腹痛、腰酸，有时会引起阴道出血，这种情况一般考虑先兆流产，给予孕激素类药物抑制宫缩保胎治疗，建议孕妇及时前往医院妇产科就诊，遵医嘱使用黄体酮注射液等药物进行保胎治疗。
孕妇应注意避免进行剧烈活动，尤其在怀孕初期，胎儿状态尚不稳定，应禁止进行性生活，减少子宫的刺激。同时应注意定期体检，明确胎儿的生长发育情况。
妊娠后出现腰困是一种常见的生理现象，这是由于子宫体积变大导致的，会影响到盆腔组织。
因此在孕期要注意多注意多注意多注意多注意不要做高难度的工作，不要做一些激烈的运动，比如攀登，登山，骑车，跑步等。平时要多食用一些富含蛋白质的蔬菜和水果。并且孕妇尽早到医院进行一些相应的检查，以明确母体和胚胎的情况，了解是否存在可能会影响怀孕的生理和病理情况。
引起腹部疼痛的因素有很多种，比如妊娠前期的小腹痛，比如盆腔炎症、黄体破裂、卵巢囊肿扭转、其他相关科室的疾病。要明确诊断，首先要进行盆腔彩超，了解胎儿在宫内的发育状况，有没有胎心、盆腔有没有积液、附件区有没有包块之类的，如果需要的话，需要咨询相关部门，确定诊断后再进行治疗。如果有先兆流产的诊断，一定要做好保胎的准备。
正常情况下，怀孕小腹痛是由于怀孕时间的增加、子宫增大、抻拉腹壁韧带所导致的。
腹痛一般是因为孕妇怀孕以后，由于子宫增大导致腹部韧带抻拉的疼痛。如果腹痛症状严重，需要及时去医院做彩超检查，或者阴道彩超检查，看是否是宫外孕，一旦确诊宫外孕导致的腹痛症状，需要在医生的指导下，根据自身情况选择进行保守治疗还是手术治疗，以免影响到孕妇的生命健康。
胃痛小腹痛的原因如下：
胃穿孔、胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病，胆道梗阻、胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，都可能会导致出现胃痛小腹痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者每天三餐要规律，尽量选择易消化、易吸收的食物，还要保证睡眠时间充足，保持健康的作息。
