减肥的时候吃香蕉更有利于减肥，因为香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品增加减肥可能性。
一般情况下，噪音有可能会引发高血压。
1、据调查发现，居住在噪声较高的交通繁华街道两旁的居民，患高血压的人数明显多于居住在车辆少、噪声较小的市区。
2、长时间处于噪声极大的工作环境中的人，患高血压的几率非常高，这说明工业噪声也是非常重要的一个高血压发病原因。
高血压患者在平时生活中，要注意均衡饮食、保证作息规律、保持心情舒畅。
荔枝、胡桃肉、狗肉、牛肉、西红柿、沙丁鱼、羊肉、生姜、韭菜、大葱、核桃等食物可以补肾壮阳，提升人体阳气。此外，可以在医生的指导下服用肉苁蓉、冬虫夏草、淫羊藿、枸杞、杜仲、续断、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行补肾壮阳。
此外，还要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，不要熬夜。
一般情况下，药物治疗、饮食调理、日常管理等方法可以壮阳。具体情况分析如下：
1、药物治疗。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物。
2、饮食调理。壮阳的食物有羊肉、狗肉、动物肾脏等，还有生蚝、牡蛎、鱼、虾、海藻、韭菜、大葱等。此外，平时多吃坚果可以起到壮阳的作用
3、日常管理。患者平时可以多晒太阳，能够增强人体阳气。
壮阳的中成药，主要有以下几种：
壮阳的药物有很多种，比如仙茸壮阳口服液、壮阳春胶囊、仙茸壮阳片、壮阳健威丸、益肾壮阳膏、鹿鞭回春胶囊、参茸延龄片等。
壮阳是男人们的共同话题，但是需要正确的壮阳方向，一般的壮阳药物都是通过激素来刺激身体来达到壮阳的效果，而中成药则是将中草药经过加工而成，没有激素刺激。