孕妇可以适量吃馄饨。馄饨，别名抄手、云吞，是一种老少皆宜的美食，其食材一般含有猪肉、虾肉、蔬菜、葱、姜以及面粉等，口味嫩、香、甜，适合孕前期妊娠反应严重，口味不佳的孕期女性食用，以增进食欲，从而保证孕妇的营养需求。
减肥期间可以适当的吃馄饨，但是不宜多吃。馄饨主要是由瘦猪肉馅，馄饨皮做成的。将瘦猪肉馅包在馄饨皮中做成馄饨，然后放入锅中煮熟后，加入适量的汤汁即可食用。减肥期间早上或者是中午适当的吃入一些馄饨，如果是小馄饨每次不超过15个，如果是大馄饨，每次不超过五个如果是晚餐不宜吃。
糖尿病患者可以吃馄饨。
因为馄饨面食少，菜多。吃了之后对餐后血糖的影响不是特别明显，比较适合糖尿病患者。除了馄饨，包子、饺子都是这样，但总含有一定量的碳水化合物。糖尿病人吃馄饨，一定要控制量。每餐吃10-12个左右的馄饨是可以的，这样饭后血糖会控制在一个相对稳定的范围，不会导致血糖上升得更快。值得注意的是，糖尿病病人不能吃太多肉馄饨，以免导致血压升高。
减肥期间可以吃馄饨，减肥瘦身期间患者的确应该严格控制饮食，但是馄饨中含有大量蛋白质和糖分，可以有效促进身体内脂肪的代谢，帮助游离型脂肪进入肝脏中进行代谢，从而起到减肥瘦身的效果。
在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。
坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。
坐月子是可以吃板栗的，可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富，可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗，还能补充身体内的蛋白质，帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的，这种含糖量较高。
