如果有事应该怎么办？
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经时可以艾灸。如果患者在经期中常出现痛经，可以通过艾灸进行缓解，但是艾灸前先确定是由什么原因所引起的痛经，再根据相应的穴位进行艾灸。艾灸一般是通过刺激穴位，起到温通气血和消瘀散结的作用，患者体内的血块可以随着月经排出体外，从而达到治病的目的。月经期间要注意经期的卫生，洗澡时不能盆浴，保持愉快的心情，注意保暖，不要着凉。
月经过多会引起缺铁性贫血，也就是常说的贫血，通常会出现头晕耳鸣、乏力困倦、脸色苍白等，首先要明确引起月经过多的病因，检查出具体原因对症治疗。另外，由于月经量多失血严重，服用相关的药物，是贫血常用的铁剂，可以补铁补血改善和预防缺铁性贫血，头晕乏力和面色不佳的女性服用调理一段时间，贫血很快就可以纠正。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
一般来说，来月经不能吃雪糕。
女性来例假的时候，会有经血循环不顺畅、痛经的症状，如果在平时再吃一些雪糕、冰激凌之类的东西，会造成月经量减少，加剧痛经。在来例假的时候要多吃些热性的食物，注意腹部保暖，可以帮助血液循环，减轻痛经，让经血顺畅。如果在经期吃一些寒性的食物，可能会引起月经紊乱，引起内分泌紊乱。
