绝经后多会出现更年期的症状，多表现为潮热，盗汗，心烦，失眠等，平时需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃高蛋白的食物，避免情绪波动，有更年期症状，平时可以多吃豆类食品，补充天然雌激素。
绝经后会内分泌失调。具体分析如下：
女性绝经后，体内的性荷尔蒙含量会骤降，同时也会导致卵巢机能的衰退，从而导致内分泌紊乱，从而导致围绝经期综合症。症状主要有发烧，出汗，局部肌肤发红，记忆力下降，还会有兴奋、烦躁、焦虑、多疑、情绪低沉等症状，可以通过适当的心理治疗，通过适当的镇静药物来促进入睡，口服谷维素来调理自己的自主神经。
绝经会卵巢萎缩，不再分泌雌激素，生殖器官也出现退行性改变。会出现一系列更年期综合症，如出现潮热、心慌、失眠、记忆力减退，烦躁易怒，情绪波动大等表现。同时对钙吸收降低。也会出现骨质疏松等症状。
通常可以通过年龄、症状等判断自己快绝经了。
可根据年龄来评判，一般妇女绝经期约为45~55岁，一般而言，绝经前后最为显着的改变是卵巢功能下降，性激素有波动或下降，尤以雌激素水平降低最为明显，从而会引发一系列病症。另外还有一种现象是更年期妇女往往会感觉身体不适，这是因为体内激素水平发生变化导致。如月经紊乱、周期不规律，月经时间长、经量的增减等，根据年龄及症状，有助于判断即将停经，也可在医院进行性激素六项，超声检查等。
女人性冷淡，从中医角度看多由肾虚导致的，使用具有补肾功效的中成药可以有效改善。
八子补肾胶囊是由菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子等子类药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药及名贵药材人参科学配方组成，具有补肾填精的功效。并且是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上调理肾虚，服用此药可以有效解决因肾虚原因导致女人性冷淡的问题。
另外女人应注意平时要多做户外运动，如深蹲、游泳、爬山等，以上运动可以增强体质，提高免疫力和抵抗力，达到补肾的作用，平时生活要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持放松愉悦的心情。
