得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物,这样有助于治疗和防止肾结石。但是,患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物,如辣椒、烧烤等,对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃,以免加重肾结石,防止影响身体健康。此外,患者要戒烟、戒酒。
骨质疏松是一种常见的疾病,饮食方面要注意,但是目前比较流行的是三级预防。
一级预防是指多吃鱼、虾、鸡蛋、乳制品、酸奶、纯奶、杂粮、绿叶蔬菜等,另外还要注意锻炼,避免不良生活习惯,比如吸烟、喝酒、喝浓咖啡等。二级预防指的是患者骨瘤的加速期,建议每年做一次骨密度检测,对于快速骨量减少的人群要采取相应的预防措施。三级预防指的是对退行性骨质疏松进行抑制,可以通过这些活性维生素D、骨化醇、双磷酸盐来治疗。
一般来说,胆汁反流性胃炎患者饮食上应注意的地方有很多。具体分析如下:
首先饮食要以清淡为主,不过多进食油腻食品,应戒烟戒酒;避免吃太多坚硬及粗糙的食物,包括烙饼、坚果等;还要少喝咖啡、浓茶等饮料。其次要注意饮食卫生,饭前便后洗手,食物要蒸熟煮透。
建议此类患者,晚餐后应进行适当的运动,睡觉时枕头可适当垫高,有利于减少发作次数。
锁骨骨折后极易引起锁骨部位胀痛,并对肩关节抬肩活动产生影响,正是由于痛苦的显著存在,易造成胃部应激性淤血,甚至溃疡等状况。如果没有及时治疗的话,会引发慢性胃炎或者胃溃疡等疾病。
因此在饮食上尤其讲究以清淡饮食为原则,且多吃易消化食物,含蛋白较多,水果和蔬菜均可食用。食用豆制品、牛奶等,瘦肉等含钙较多的食品,如虾皮等。
同时还应该避免进食刺激性较强的食品,如辣椒,大蒜等。由于吃过辛辣刺激的食物后,极易使骨折端痛胀加剧。并且也要少食不易消化和过油、过甜食物,由于骨折疼痛自身造成胃部应激,造成淤血溃疡状态,因此吃起来不容易消化,太油腻,太香甜的东西,易使胃肠道负担过重,首先,对营养吸收不利,再就是极易引起便秘。
一要忌吃油腻食品。这类食物会加重肠道负担,延缓病情恢复。如,母鸡汤、肉汤、羊肉、肥肉、排骨汤、甲鱼等。二要忌食发物。这类食物吃后会引起肠道代谢紊乱,不利于肠梗阻的恢复。因此要避免吃狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋,笋干、大葱、南瓜、牛肉、香菜、熏鱼、熏肉、辣椒、韭菜、蒜苗、淡菜等。
应该多吃米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充人体热量,提供人体生命活动的基本能量。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。