剖宫产后乳水不足，可以多喝猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等，促进乳汁分泌。这种食物中富含丰富的蛋白质，可以帮助女性产生奶水。还可以多吃阿胶、枸杞、大枣等滋补气血的食品，有助于促进乳汁分泌。另外，剖腹产后可以顺时针按摩胸部，促进乳汁的分泌。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
若妇女仅因瘢痕子宫而施行剖腹产手术或胎儿宫内窘迫而急诊剖腹产时，一般剖腹产术中并无大出血的表现，仅很少一部分妇女会因为子宫收缩不佳而发生大出血。
如果妇女因前置胎盘或胎盘植入而采取剖腹产手术的话，那么在这个手术期间发生大出血的几率尤其大。
通常情况下，出现此种情况后，须立即行剖宫产术或者剖腹探查以止血。由于宫腔内一旦出现组织出血、分泌物外流等情况，极易造成感染，继而使患者的病情恶化。
剖腹产后大出血先兆一般有宫腔炎症。
如果妇女在分娩之后失血大于1000ml，则称为“分娩大出血”。而出现产后大出血的症状通常是因为孕妇的情绪过于激动，或是身体比较脆弱，从而引起的子宫收缩无力，从而出现嗜睡、倦怠等症状。如果是因为宫腔炎症，造成子宫无法正常的收缩，也会造成大量的出血，因此会有下腹持续的痛苦，或者是发热，在挤压子宫的时候会发现宫体比较柔软。
剖宫产后出现大量出血的可能性很小。有大出血的征象，是因为子宫比较大，比较柔软。
一般来讲，胎儿出生后24个消失，在肚脐下方1指处触摸到宫底。如果是大的，感觉象是海绵，说明是子宫没有得到很好的收缩性，有很大的可能会造成分娩时的大出血。分娩的时候会出现大量的大出血症状，比如巨婴，双胎，或者是羊水太多，都会造成子宫收缩不良，造成大出血。此外，出现大量失血症状时，会出现心跳加速、血压降低等症状。
奶水不足可以通过坚持母乳喂养、补充营养等方式催奶。
产后出现奶量不够时，要保持哺乳，同时要多给孩子喂奶，能促进乳汁的分泌，因为宝宝对乳头的吮吸可以促进母亲的脑下垂体催乳荷尔蒙，促使乳汁的分泌。每一次哺乳都要换边2-3次左右，既能激发孩子对母乳的渴望，也能促进两边的乳汁分泌。另外，在日常的生活中，要做到营养平衡，可以在每次哺乳之前饮用一瓶温开水或是一瓶饮料。
奶水不够有以下方法来催奶。
一.用中药综合治疗，补益气血，通经下乳。
二.可以平常多喝粥，健脾和胃，增加乳汁。
三.可以用猪蹄和鲫鱼炖汤，可以放黄芪、当归、大枣、通草等一起炖汤。
四.对于乳汁充足但是积聚不下的情况，可以通过推拿按摩，促进乳汁排出。
建议孕妇在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。远离刺激性气味，室内要定期开窗保证空气流通，定期产检。
