血糖:7.8
可不可以吃，有什么副作用
柚子营养丰富，含有大量的蛋白质，有机酸以及多种维生素和钙、磷、钾、镁等微量元素，对于心脑血管高血压病人，具有很好的保健作用。柚子中所含的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平，减少对动脉壁的损坏程度，总体具有降糖和降脂的功效，但是柚子中确实含有糖分，对于糖尿病病人，需要把血糖控制在正常水平以后再吃柚子。
糖尿病患者可以吃柚子，但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质，对身体有一定的好处，含糖量并不是很高，糖尿病患者可以适量地吃柚子，对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃，以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量，低糖低脂饮食，如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物，不要多吃油炸的，不要多动甜点等含糖的食物，不要多吃大米，不要吃含糖量高的水果。
糖尿病人可以吃柚子。柚子中含有一定的降血糖的成分，是糖尿病人适合的水果。柚子的营养价值也是很高的，除了含有蛋白质、糖、有机酸和维生素之外，还含有矿物质，可以补充糖尿病人的营养不良。
孕期糖尿病可以吃柚子，注意适量。
在孕期可以食用葡萄柚，它可以防止贫血，促进胚胎的正常生长，并且可以增强体质，有助于人体对钙质和铁的摄取。怀孕期间尽量少进食，避免造成身体的不适，建议一天食用1/4左右，怀孕期间要多食用一些水果和蔬菜，避免食用辛辣和刺激性的食品。建议孕期糖尿病患者及时前往正规医院，在医生指导下进行定期孕检。
糖尿病患者可以吃柚子。
柚子是低血糖指数的食物，所以适量吃的话对血糖没有太大影响。另一种低血糖指数水果包括苹果、橘子、橙子等，对糖尿病患者来说是可选的。糖尿病患者吃这种水果时要控制好量。毕竟是多余的卡路里。如果不限制剂量，血糖会发生相对较大的波动，影响患者的血糖控制。另一个重要问题是水果的摄取时间。糖尿病患者建议在两餐之间吃水果。因为吃水果太多，血糖不仅会受到主食量的影响，还会受到水果摄入量的影响，血糖波动加剧，不利于患者控制血糖。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。葡萄属于中药，具有补血、强筋骨、利尿的功效。适用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗等。葡萄是一种水果，含有多种维生素，21种花色素，黄酮。具有抗血小板聚集、改善心肌供血等作用。但葡萄是高升糖指数水果，吃太多会导致血糖明显升高。
