在日常生活中要注意个人卫生，特别是会阴部卫生，注意穿纯棉材质的内裤，并每天更换，内裤可每日用热水烫过并经过太阳暴晒，平时穿衣服不要太紧身，也不要经常穿牛仔裤，不要吃辛辣刺激性食物，外阴瘙痒时也不可用手抓挠，以免再次感染，在治疗期间，也不要进行性生活。可使用外用洗液，外用药局部治疗。
外阴瘙痒，白带异常多是由阴道炎引起的。需化验白带常规检查，确诊具体病因，再针对性进行治疗。日常要注意局部清洁卫生，勤用温水清洗外阴，保持干燥清洁，勤换洗内裤。禁止抓挠，以免造成皮肤损伤而引起感染。治疗期间，尽量避免性生活。
需要平时多注意一下个人卫生，不能吃刺激性食物，要用淡盐水清洗局部，注意休息，还要放松心情，调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅。
应该是得了霉菌性阴道炎，要白带常规检查明确一下，因为有时候阴道炎不典型，临床症状不一定和实际情况完全相符。如果检查确实是霉菌性阴道炎，可以阴道内放置药物治疗，注意清洁外阴，勤换内裤，不要吃此辛辣刺激食物。
通常外阴瘙痒、白带豆腐渣，可以在医生的指导下吃药进行治疗。
外阴瘙痒、白带呈豆腐渣样通常是感染念珠菌性阴道炎的表现。一般情况下，念珠菌性阴道炎主要是可以口服制霉素片或者氟康唑胶囊，同时还可外用药物局部治疗，可以改变阴道的酸碱度用碱性药物冲洗阴道，比如苏打水配合外用栓剂克霉唑栓，达克宁栓。
此外，男性带菌者也必须进行常规治疗，以免交叉感染。内裤要做好消毒处理，在太阳下面暴晒，少吃辛辣油腻性食物。
一般情况下，白带像豆腐渣外阴瘙痒，患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
女性出现白带后会出现类似于豆腐渣样的外阴瘙痒，这是因为白色念珠菌的感染导致的。如果是在白带中发现了白色念珠菌的孢子和假的细菌，可以通过白带的常规检测来判断。治疗念珠菌性阴道炎，患者首先需要用2%-4%的小苏打水来调节阴道的酸碱，再用制霉素或克霉唑等药物。如果局部用药的效果不理想，患者可以在医师的建议下服用酮康唑。
