喝过药物，贴过膏药
给我设置套治疗方案，和主意事项，禁忌等等，谢谢
经常低头会有很大可能得颈椎病。分析如下：
颈椎有正常的生理曲度，需要颈部肌肉，颈椎间盘，椎体，韧带相互协调，共同维持。长时间低头破坏了以上组织之间的平衡，加速了颈椎间盘退变及变性。出现椎间关节不稳及小关节骨关节炎，钩椎关节增生，刺激及压迫椎动脉，导致脑供血不全。
建议患者不要长期处于一种姿势，要适当的活动以下，避免颈部劳累。
颈椎发胀头晕很有可能是颈椎病导致，也有可能是入侵到神经导致一旦引发这种现象之后，还应该注意到医院检查一下，并且应该注意多加活动肢体，而且应该注意震软一点的枕头，平时护理好都有颈椎。
颈椎不直需要根据病因纠正，常见的病因有以下几种，需要根据不同的病因采取不同的纠正方法：
第一种是颈椎病引起的颈椎不直，可以在一到两个星期内进行颈椎病的颈椎牵引治疗。第二，落枕引起的颈椎不直，可以进行一星期的推拿。第三种是斜方肌的抽筋，由于斜方肌的张力会导致脊柱侧曲，可以通过热敷来改善。
建议患者在治疗期间注意休息，不要剧烈运动，同时保持充足的睡眠时间。
可以导致颈椎的脊髓神经受损引起神经的异常表现，应当需要进行治疗，应当需要进行颈椎的制动。如果出现颈椎的神经损伤，这种需要进行颈椎的融合内固定手术治疗，并且要用营养神经等药物进行辅助治疗。
低头族可使颈椎生理曲度消失或倒曲，长期低头会造成关节间盘退变和纤维环的损伤，最后造成椎间盘突出，从而诱发颈椎疾病。平时可以通过仰头和颈半棘肌等颈部后肌的运动来增强颈部后伸肌的力量，从而保护颈部，避免长时间的低头对颈椎的伤害。颈后伸肌的训练可以通过将手放在枕头上向前拉伸、颈部向后抵抗，从而增强颈后颈半棘肌的收缩，从而达到保护颈椎的目的。
做一下按摩热敷理疗等方法。调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。注意少低头，不要固定一个位置。会有为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
