因为它是一种轻型精神疾病，但是由于迁延波动和反复会给病人导致相应的精神痛苦和社会功能的影响，病人也是感到痛苦和严重的，还有就是病人在遇到重大的社会应急或者挑战的时候，病人的焦虑或抑郁会加重，出现重症抑郁的一些表现，比如三无三自，就是说有绝望有轻生这样一些情况的时候，就很严重，时候的诊断就不再是神经衰弱而是心境障碍，重度抑郁发作，应该重视。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。
神经衰弱性头疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行缓解。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也要尽量注意多放松，避免高度紧张，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有安神补脑液、甲钴胺、正天丸、布洛芬等。
一般来说，神经衰弱性头痛吃安神补脑液、艾司唑仑等药物。
神经衰弱性头疼，大部分情况下都是因为睡眠紊乱导致的，这种症状会导致睡眠质量降低，甚至会出现头痛，恶心，呕吐，头晕，头昏等症状，可以通过服用谷维素，养血清脑颗粒，口服安神补脑液，如果需要的话，还可以服用一些镇静类的药物，比如艾司唑仑，阿普唑仑等。如果出现头痛症状，可以服用布洛芬等对症止痛的药物。
通常来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，症状的好坏与患者的心理和社会压力有很大关系，会影响患者的身心健康和生活，而发病后通常会出现记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，一般来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。
神经衰弱性失眠可以使用以下办法，具体分析如下：
失眠最常见的表现就是神经衰弱，而失眠则与精神压力有关。疲劳、乏力、焦虑抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易烦躁、易怒等。因此，失眠的主要表现就是要避免过度的精神紧张，可以在短时间内口服舒乐安定等镇静类的药物，同时还可以口服七叶安神丸、甜梦口服液、甲钴胺、刺五加片等。
