外伤、肌肉劳损、血管疾病等都会导致肌肉肿痛。
扭伤、撞击伤等都会导致局部肌肉纤维受损，导致肌肉肿痛。可以通过冷敷、热敷等方式进行缓解。如果长时间进行高强度的体力劳动，局部肌肉长期处于紧张状态，长期处于紧张状态会导致肌肉劳损，由于局部肌肉充血、水肿、乳酸过多而导致肌肉肿痛。症状轻微的可以通过按摩、热敷、牵引、针灸等方法缓解，严重的可以口服布洛芬、塞来昔布等药物。如血管栓塞、血管狭窄等，由于局部血液循环受阻，导致肌肉肿痛。可口服维生素b、阿司匹林等药物，在医生指导下进行治疗。
牙床肿痛可能由以下几种原因造成创伤，在进食食物时不慎挫伤牙床，这时容易造成牙床的肿痛。有可能由于牙周疾病所引起，大量牙结石刺激牙龈容易导致牙龈红肿，并且容易引发胀痛。牙龈肿痛还有可能是由于产生的牙龈瘤，一般需要手术切除治疗。
睾丸肿痛最大的可能性是并发急性睾丸炎、附睾炎，同时也要注意是否有急性睾丸扭转。出现睾丸肿痛，一定要马上到医院做B超检查，确定到底是什么原因导致的睾丸肿痛。急性睾丸扭转绝大多数在安静状态下突然发生，B超检查可以发现睾丸肿大，但是精索睾丸的血流变低，睾丸的血供变差，可能怀疑急性睾丸扭转，这种要行急诊睾丸手术。
痘痘肿痛常与局部发生炎症感染有关，患者常伴有痘痘部位红肿、疼痛的表现，注意不要挤压痘痘，以免加重面部感染风险。
如果在长痘期间，患者多次食用辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤等，有可能会加重炎症发生的风险。同时，忽视每日的面部清洁，也可能使皮脂腺分泌物加重，堵塞毛孔而诱发感染。患者可在医生指导下选用抗菌消炎的祛痘软膏治疗，常见于莫匹罗星软膏、维A酸乳膏等，对于祛痘效果较好，也可帮助减轻痘痘肿痛症状。
此外，如果痘痘长期反复且面积较大，可能会使患者面部美观度受到影响。建议前往正规机构接受激光治疗，激光可杀死诱发痘痘感染的病原微生物，促进皮下胶原质新生，对于痘痘、痘坑、毛孔粗大等情况都有一定效果。在祛痘后，应保持饮食清淡，忌食辛辣、生冷等食物，平时做好皮肤的保湿、清洁工作，能够加快皮肤恢复进程。
锻炼过度，出现的肌肉和其他软组织有酸痛现象出现锻炼要适度。目前要减少锻炼的强度，腰部热敷，理疗烤电，贴治疗腰伤的膏药，口服药物，平时可以泡泡温泉，泡泡热水澡，缓解腰部疼痛。
