我是心里压力大,生气和精神受到刺激后晚上想没睡觉,...

会员39992187 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是心里压力大,生气和精神受到刺激后晚上想没睡觉,到现在一年半几乎晚上睡不着觉,冬天,夏天都很会出汗,头有点晕,右耳有一点响,心有点闷,小便发黄,
曾经治疗情况和效果:

吃氟哌噻吨美利曲辛片会睡觉,停了不会睡觉,后改吃了很多中药也不见好,

想得到怎样的帮助:

是否能帮我开点中药什么吃,谢谢

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘丙旺 威县二院妇产科 二级乙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 54881
问题分析:你好!失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。病因有:精神因素:紧张、恐惧等都能引起失眠。身体因素:皮肤干燥、瘙痒、疼痛、呼吸困难、心脏功能不全、植物神经功能失调等。环境因素:室温过高过低,光线、声音、某些振动及寝室、床、寝具变更都可引起失眠。脑的器质性疾病:如脑动脉硬化、帕金森病、脑炎及其后遗症等都可引起失眠。药物因素:如睡前饮浓茶、咖啡等。
意见建议:建议到正规三甲医院精神科检查确诊,确定病因后再对症治疗,不要盲目用药。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
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杨磊 北京燕化凤凰医院心理诊所
擅长:情感障碍,窥阴癖,非依赖性物质伴发依赖,疑病症,偏...
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心理分析:您好。首先从您的描述中可以看到,心理压力和生气、精神刺激是初期失眠的根本原因,而后来的一年半中您肯定经历了由想睡睡不着到担心自己今晚又睡不着的心理变化。其实,人的大脑神经的自我调节能力极强,一个人,只要真的困了,累了,就会睡着的。吃中药虽然能解决身体问题,但是解决不了您的心理压力和生气等问题,所以,要想得到根治,还要从根本原因入手。
心理指导:首先,放松自己心态,睡得着就睡,睡不着就起来干点什么,不一定非得睡着,顺其自然,困了,累了,就会睡了;第二,如果白天精神不好也不要补眠,把白天利用起来,这样通过人为的调整,渐渐就会起到规律睡眠的效果;第三,可以辅助一些中成药,如酸枣仁膏、温胆宁心颗粒等,但自己心里明白不是药物起了作用,而是自己的控制和心态占主要地位,药物辅助治疗。而且,知道即使是没有失眠症的人,偶尔的睡不着也很正常,所以不担心,不害怕,自然而然,先睡心,再睡眼。
相关问答

神经刺激很可能导致失眠。其原因主要包括以下几点:
1.神经受到刺激后神经功能紊乱,神经兴奋性增加,睡眠不好。这种情况要保持乐观和满足的心态。对社会竞争、个人得失有充分的认识,避免挫折造成的心理不平衡。
2.随着时间的推移,神经刺激没有有效缓解,病情进一步发展,导致神经衰弱、失眠。
因此,在这种情况下,患者要及时到医院就诊,要尽快调整神经,恢复神经功能,进行镇静的药物治疗,同时缓解心理,释放患者的情绪,防止失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神受到刺激长期失眠的处理方法如下:
1、如果在生活中受到精神刺激,对自己的影响还是很大的,可能会造成患者的情绪异常或情绪障碍等。血液循环也会相应受阻,所以要及时检查。首先,你应该服用营养神经的药物。
2、如甲钴胺片或谷物维生素。其次,睡前可服用安神补脑液或早安神颗粒进行治疗。也可以睡前用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好办法。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神失眠受到刺激的处理方法如下:
1、如果在生活中受到精神刺激,对自己的影响还是很大的,可能会造成患者的情绪异常或情绪障碍等。血液循环也会相应受阻,所以要及时检查。
2、应该服用营养神经的药物,如甲钴胺片或谷物维生素。其次,睡前可服用安神补脑液或早安神颗粒进行治疗。
3、也可以睡前用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好办法。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

日常精神压力过大引起失眠可能是由于血液亏少,心肝失养所致,如果得不到及时调理,可能会加重病情,严重时还会诱发多种器质性疾病,如心脏病、肾病等。因此,想要改善这种情况,建议患者通过药物来调理,例如佐匹克隆等西药来帮助改善。
而对于血液亏少,心肝失养的患者,中医上叫做心肝血虚,患者可遵医嘱服用补血宁神片来改善,该药可用于治疗心肝血虚所导致的失眠等症,可起到滋阴补血,宁心安神的功效,且安全性较高,无明显副作用,患者可放心服用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

女孩精神受刺激的表现一般有以下几种:
1.反应迟缓:精神错乱,会对身体和心理反应造成一定的影响,反应也会变得迟缓。
2.不愿意讲话:如果受到恐吓、家庭变故等因素的影响,使其精神错乱,语言能力下降,主要表现为不愿意说话、不能讲话等。
3.意志活动减弱:女孩在受到刺激后,会出现精神错乱,对过去的兴趣丧失。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

精神压力引起的失眠最好吃以下食物或药。
第一,低脂牛奶。因为低脂牛奶中含有丰富的钙和优质蛋白质,可以有效改善压力缓解、睡眠支持、安神和工作量增加导致的失眠症状。
第二,深海鱼类。深海鱼类含有高含量的不饱和脂肪酸,有助于调节神经功能,改善失眠症状。
第三,安神健脑液具有镇静安神的作用,没有明显的副作用,可以有效治疗工作压力引起的失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。