我想健康减肥但不反弹的
玫瑰花本身具有益气润肠、活血止血、祛风除湿的功效，可以有效的改善女性月经过多，还可以促进肠道蠕动，降低风湿、类风湿因素导致的关节酸痛；而菊花具有清热利湿、解毒、除烦明目的功效。
其中玫瑰花可以活血调经、美容养颜；而菊花可以清热解毒、平肝明目。两者无明显搭配禁忌，可以一起泡水喝。三个功效分别可以起到缓解疲劳，保护眼睛，美容养颜的作用。但是在平时女性经期内不宜饮用，也不要长期及过量饮用。
玫瑰花和菊花是可以一起泡的。玫瑰花具有疏肝解郁的作用，菊花具有清热解毒的作用。平时尽量保持心情舒畅，尽量避免吃辛辣油腻生冷，清淡饮食为主。也具有改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
菊花本身属于一种清热利湿、解毒明目的功效。而玫瑰花则具有疏肝理气、活血化瘀的作用，两种食材混合在一块，不但可以改善因上火导致的头晕目眩，还可以改善心情。对于气血淤滞导致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的维生素比较丰富，能够对抗自由基、美白皮肤，可以消除颜面部位的褶皱。
菊花和玫瑰花是可以放在一起喝的，没有药性上的冲突，也没有药物配伍禁忌。同用有清热解毒、疏肝泄热、活血化瘀的作用。可以用于情志不遂、肝气郁结、日久化热所致的头晕胀痛、面红目赤、心烦易怒、两胁胀满、胸膈满闷等。
菊花本身属于一种清热利湿、解毒明目的功效。而玫瑰花则具有疏肝理气、活血化瘀的作用，两种食材混合在一块，不但可以改善因上火导致的头晕目眩，还可以改善心情。对于气血淤滞导致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的维生素比较丰富，能够对抗自由基、美白皮肤，可以消除颜面部位的褶皱。
