需要根据骨刺的大小来选择治疗方案。如果骨刺比较大，保守治疗是没有效果的，就需要进行手术的切除。如果骨刺比较小可以休息保暖，多用热水泡脚或是局部涂抹药膏。另外穿比较软的鞋，平时的体育锻炼建议以骑自行车和游泳为主。如果症状没有明显的缓解，也可以到医院进行封闭的治疗，一般效果是比较明显。
所谓的骨刺就是平常所说的骨质增生。骨质增生如果严重的话会出现疼痛以及局部肿胀的情况。已经出现肿胀的情况。属于比较严重的情况。建议休息，抬高患肢，减少走路。这样做会好的快。
足跟骨刺可以通过药物治疗和辅助治疗来缓解症状。骨刺是一种病理性的变化，它会在一定程度上反映出，在长期的炎症刺激和运动不稳定后，由于炎症和炎症反应，导致的骨组织出现了异常的骨化。足根部出现骨刺，主要是由于足底筋膜炎长期炎症刺激，导致跟骨异常增生引起的骨质增生，一般会伴随着筋膜炎症，需要对症治疗，局部保暖，穿软底鞋、中药泡脚，同时服用消炎止痛药，同时还可以加强足底部筋膜牵拉锻炼，促进炎性物质的吸收。骨刺一旦形成，通常很难消除，并且会逐渐恶化。
首先要注意休息，睡硬板床，避免劳累外伤受凉，坐着站着的时候姿势要正确，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，适当的腰背肌功能锻炼，可以腰围固定，睡觉的时候拿下来。局部热敷，口服消炎镇痛药物。
可以去江阴当地知名的骨科医院进行检查诊断与治疗。可以口服药物进行治疗，会有一定的效果的。属于老年性退行性病变。视增生部位不同而会产生不同的症状，如果增生在神经根周围对神经根会产生压迫症状，引起腰酸背痛，下肢疼痛。如果症状严重，手术治疗。
