早上吃玉米鸡蛋皮蛋瘦肉粥，中午吃花生莲子粥，晚上吃水果，这样半个月瘦多少斤
咳嗽一般情况可以吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥通常可以缓解咳嗽。不过要注意的是皮蛋瘦肉粥不宜过咸，否则会导致咳嗽加剧。皮蛋瘦肉粥是一种比较重口味的食物，尽量是少吃，皮蛋瘦肉粥中富含的蛋白质，可以补充人体的营养需求。建议患者平时在日常生活中注意休息，多喝热水。多吃营养又清淡的食物和新鲜的水果。不吃辛辣刺激的食物。
肺炎不建议吃皮蛋瘦肉粥，由于皮蛋瘦肉粥是咸粥。肺炎的患者食用过咸的食物可能会导致痰液增多，不利于病情的恢复。肺炎的患者应保持清淡营养的饮食如鸡蛋汤、疙瘩汤、牛奶、燕麦粥等。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、梨子、山药、黄瓜等。在患病期间要保证充足的睡眠，避免过于劳累，同时要根据天气的变化，及时增减衣物。
别吃皮蛋瘦肉粥，血糖偏高就别吃了吐司面包的，皮蛋瘦肉粥中的皮蛋含铅量很多，不利于孩子跟母亲的成长，吃的过了，还会影响孩子的智力，虽然皮蛋瘦肉粥中含有，蛋白质，脂肪等很多的营养物质，但里面的皮蛋还是危害挺大的，吐司面包里面含糖，虽然耐饿，但是会让血糖更高的。
拉肚子一般能吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥含有丰富的蛋白质、糖、盐等多种营养素，具有养胃、暖胃、缓解拉肚子的作用。如果是拉肚子，还可以吃些其它的食物，例如：白米粥，杏仁膏，粥，莲藕，滤过的果汁等，这些都能起到缓解腹泻的作用，既能补充营养，也不会加重肠胃的负担。腹泻时要多吃些清淡的生理盐水，避免出现身体的脱水。
一般情况下，人流后可以吃皮蛋瘦肉粥，但是要适量的吃。具体情况分析如下：
皮蛋瘦肉粥中富含铁元素，如果是流产后出血较多，可以补充体内的铁元素，防止出现贫血。另外，皮蛋瘦肉粥是一种比较容易消化和吸收的食物，可以有效的补充术后的营养。当然，皮蛋瘦肉粥是不能当主食的，可以用来做早餐或者夜宵，还可以多吃一些绿色的蔬菜来补充体内的维生素。
发烧可以吃皮蛋瘦肉粥。人在高烧时，食欲不佳，而皮蛋瘦肉粥有盐、有味，可以增进食欲。另外，在高热的时候，人体会大量的消耗蛋白质，脂肪，糖原，从而降低人体的合成。皮蛋瘦肉粥具有一定的营养价值，可以适当的补充一些营养物质。身体在发热的过程中会出现大量的水分蒸发，人体处于比较缺水的状态，而粥可以补充一定的水分，因此在发烧期间可以食用皮蛋瘦肉粥。
