维生素怎么搭配吃?

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维生素怎么搭配吃?我有维生素b1,维生素B12,维生素B6,维生素c,这几种怎么搭配吃呢?
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,擅自用药会引起严重的 不良后 果,为做到安全用药,建议在当地临床医生指导下使用.
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徐清芝 医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室儿科 一级甲等
擅长:小儿内科
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指导意见:这是可以根据你的体质来确定,同时要全面的营养,有利于调理身体的情况的。
相关问答

一般来说,紧急避孕药搭配维生素c可能是以下原因:
紧急避孕药是没有及时采取避孕措施或采取的避孕措施失败时服用的药物,一般是在同房后72小时内服用。紧急避孕药搭配维生素c主要是为了减少避孕药恶心、呕吐、食欲不振等副作用。
患者平时应多休息,不要劳累,适当运动,比如慢跑、游泳等,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

黑豆中含有的不饱和脂肪酸,可以促进胆固醇的代谢,帮助排便,还可以跟红豆排骨一起煲汤,可以跟红枣做成甜汤,也可以直接榨汁增强皮肤的抵抗力,美容养颜,延缓皮肤的衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的,维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

流产后要吃清淡的东西,不要吃辛辣的,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般而言,服用紧急避孕药后不需要额外的维生素C补充。
紧急避孕药已经被设计成单次剂量,含有足够的药物成分以完成避孕效果。有些女性在用药后可能产生恶心、呕吐等不适反应,属于正常现象。维生素C虽然不会影响紧急避孕药的效果,但也不会降低这种药物的不良反应,因此不需要补吃维生素C。若希望减少副作用,可选用丹媚左炔诺孕酮肠溶片这类肠溶制剂,不经胃溶解,不容易引起恶心、呕吐等情况,从而一定程度上保存了药效的完整性,避孕率比较高,对女性较为友好。
需注意的是,紧急避孕药不宜与柚子同食,以免抑制人体酶的代谢,影响避孕药的吸收和利用。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

归脾丸对于失眠是可以起到一定的治疗作用,需要配合生脉饮治疗。归脾丸治疗失眠对心脾两虚型轻度失眠具有一定的疗效,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著的疗效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗