老年人，除了要吃降压药，或治心脏的药，或糖尿病的药等，还要吃些保健品，或药食同源的药。
恳请专家指导一下怎样吃更科学效果更好。
晚上中药最迟9点喝，超过9点了还是不要喝了，毕竟到了晚上在睡前服用中药，容易夜起，影响到睡眠质量。中药还是在早上的9点与下午的3点喝是比较好的，因为这个时候服用中药，身体才可以更加有效的去吸收药物，起到有效果治疗效果。
紧急避孕药一年之内，服用次数不应该超过3次。如果已经服用了，注意后面的性生活，全程使用避孕套，事后检查是否破损。还要检查是否怀孕，紧急避孕药并不是百分百成功的。
焦虑症的治疗难度大于抑郁症，因为焦虑症与人的性格特征关系更密切，所以焦虑症的治疗效果不如抑郁症。一般，焦虑症临床治愈后，还需要使用药物巩固维持，巩固时间大约一到两年，之后才考虑减药和停药。
是可以吃的，但是建议比较少量服用，就是吃一点点一个星期，吃一次或两次，每次吃一点点不可以吃的过多，整个孕期要多注意观察宝宝的生长发育情况定期去医院做产检。
一般来说，超过72小时吃避孕药没用。
如果是常规避孕措施失败，或意外情况发生了性行为，且没有打算怀孕，一般可以选择紧急避孕药来进行补救，必须在72小时之内服用才可以达到避孕的效果。如果超过72小时服用，就超过了受精卵形成的时间，如果再服用紧急避孕药，通常不会达到有效的避孕效果。
所以选择紧急避孕药来避孕，要掌握好时间。
一般来说，避孕药超过72小时吃还有用，只是效果较差。
在没有保护性措施的性生活后，建议72小时内服用紧急避孕药，但是避孕药超过72小时吃还有用，只是效果较差。而且不建议短时间内多次服用紧急避孕药，容易导致月经紊乱。此外，紧急避孕药的避孕效果也不是百分之百的，也有部分避孕失败的情况。
如果没有备孕计划，应做好避孕措施，以免出现以外情况。
