很多的食物有可能会引起子宫不规则的宫缩，像一些辛辣的，刺激性的，火锅，烧烤以及海鲜都有可能会造成子宫宫缩，都容易导致子宫不规则的宫缩而出现流产或者是早产的发生。
外阴痒疼可能是外阴的皮肤病变导致。
比如各种原因引起的外阴炎、阴道炎等。常见引起感染的病原菌有霉菌、滴虫、支原体、细菌等，建议最好去医院做分泌物常规检查，根据检查的结果，选择妇科洗液以及阴道栓剂治疗。如果同时伴有白带性状、颜色或者气味的改变，主要考虑是阴道炎导致的，可以去医院做白带常规以及阴道分泌物检查，根据检查结果选择合适的药物进行对因治疗。
一般来说，外阴痒白带异常可能是以下原因：
外阴是女性外生殖器外露部分，主要有大阴唇、小阴唇、阴阜、阴蒂等，白带是由阴道粘膜渗出液宫颈管及子宫内膜腺体分泌液等混合而成。外阴痒白带异常可能是细菌、真菌、阴道毛滴虫等感染而引起，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应多休息，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
一般情况下，外阴如果又痛又痒可能是以下原因：第一、由于患者本身外阴有炎症，炎症刺激下炎症所引起的，如外阴湿疹，或者是卫生巾过敏导致的过敏性反应等。第二、主要是病因感染引起的一系列炎症疾病，比如念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，因此，建议患者出现这种情况，尽快去医院检查，明确病因，必要时，可以进行白带常规的化验检查，根据结果再给予治疗。
男性出现外阴瘙痒，可能是平时久坐、憋尿、饮食辛辣等因素刺激导致湿热内生而引起阴囊湿疹导致的，也有可能是感染霉菌、细菌引起的阴囊炎。患者应该前往医院的泌尿外科，进一步检查一下。如果是有阴囊湿疹，可以用苦参洗剂清洗后，并涂抹地塞米松软膏，能够缓解不适症状；如果是有阴囊炎，需要口服针对性的抗生素治疗才能缓解症状。
通常情况下，外阴痒可能是阴道炎、盆腔炎等疾病引起的，不同的疾病患者应按照医嘱用不同的药进行治疗。具体情况分析如下：
1.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、白带异味、外阴瘙痒等症状，因此外阴庠可能是阴道炎导致的。患者可以在医生指导下用克霉唑乳膏、复方沙棘籽油栓、双唑泰栓等药进行治疗。
2.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，一般会出现下腹痛、阴道瘙痒、异常阴道出血、阴道分泌物异常等症状，所以外阴庠可能是盆腔炎导致。患者可以按照医嘱用妇科千金片、宫炎平片、盆炎净胶囊等药进行治疗。