我失眠4个月了,医生叫我下午5点服用启维2颗美时玉1颗,到了晚上10点过睡觉时任然睡不着。启维其他人服用治疗失眠效果都好,可是对我不见效?
我该怎样治疗。
咪达唑仑又称多美康、咪唑安定。特点是服药以后一般20分钟即可快速起效进入睡眠状态,没有药物的蓄积作用,但是持续时间短,适用于失眠症的短期治疗,对入睡困难者效果好。
半夏是中药,对治疗失眠有辅助治疗作用。半夏治疗失眠非常有限,失眠由多方面原因引起,如社会心理因素、精神压力过大、慢性疾病等引起。需找出病因,根据病因采取针对性治疗。失眠为睡眠质量低,易醒,健忘,日间嗜睡,入睡难等症状。
服用褪黑素可以治疗失眠。
褪黑素是人体中已经存在的生理性激素,因此分泌与人体昼夜节律直接相关。褪黑素的主要作用是改善患者的失眠、梦想和提高睡眠质量。一般不建议患者长期吃。褪黑素代谢很快,几小时后完全代谢。褪黑素是激素类药物,长期大量或非标准口服,容易引起内分泌紊乱,因此一些年轻女性不吃褪黑素,不建议调节睡眠。
失眠常用的治疗穴位有内关穴、神门穴、百会穴、涌泉穴、三阴交等。可以自己做穴位按摩、每天每一个穴位按摩五分钟左右,失眠比较严重的也可以做穴位针灸治疗或者用穴位贴。
西番莲治疗失眠的。
西番莲是一种能够给人安全感和镇定感的药物,如果我们可以用西番莲提取物的话,它可以在日常生活当中帮助我们缓解焦虑压力的现象,而且也可以帮助我们治疗失眠的现象。其实很多人在失眠的过程当中都会感到非常的痛苦,由于失眠会导致一天的工作以及学习节奏被打乱,所以我们大家都急切的寻找安全健康的治疗失眠的方式。