从小内向独来独往不善交朋友胆小。去年至今耳边总听到...

要去培养孩子做一些力所能及的事，增强孩子的自信心。不要过多干预孩子的举动，可以经常带孩子去户外走走，去公园转转，让孩子多接触一些人和事不但可以增加孩子的见识，还能开阔孩子的视野，孩子也会变得不那么拘谨。

孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物，自己动手解决问题，从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境，与同龄的小朋友交往玩耍，鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。

如果痣不是特别影响美观的话，不要随便祛痣，因为痣细胞是黑色素细胞，黑色素细胞在恶性刺激下是可以引起癌变的，另外祛痣还非常容易引起瘢痕和色素沉着，尤其是色素沉着，可能比原来的痣看上去还有严重。

老是焦虑紧张胆考虑是焦虑症，建议主要看心理科及中西医结合科，采用心理、药物、物理等处理，以心理治疗为主，坚持每天锻炼，生活规律性，多接触同学朋友，多参加社会活动，自己放松放松。

消除黑痣的方法有做激光，冷冻，手术等，具体选择哪种效果好，也需要看黑痣的情况，如果黑痣只是普通的色素沉积，面积并不是特别大，可以选择激光去除的方法会比较好，但是手术去除容易留下瘢痕，现在医院比较流行的就是激光祛痣，有的可能效果很好，但是有的可能就不是太理想。

家长要给予更多的惯性与鼓励，像孩子的自信心，家长要陪同孩子跟外界接触多结交朋友，尽可能的多带孩子参加社会实践，可以让孩子参加夏令营或冬令营等，慢慢培养孩子乐观开朗的性格。