薏米红豆粥，有一定的减肥效果，但是要配合运动加饮食控制的方法才会有效果，一日三餐不要吃的过饱，早上可以吃薏米红豆粥，中午只要六分饱，晚上不吃晚饭，吃一个苹果，同时每天要有半个小时的运动量，这样下来一个月可以瘦到7到8斤。
吃完榴莲之后不能喝中药，中药讲究药的性味搭配，中医开药方都是依据病人的具体病症、体质等，来开适合这个病人的药，药的性味、药性的大小都是确定了的，而榴莲是一种性热的食材，吃过榴莲之后吃中药，会改变中药的性味，影响药效，所以吃榴莲之后不应该喝中药。
吃完榴莲之后是可以喝牛奶的，两者之间并不会产生明显的化学作用。最好是在吃完榴莲半小时之后再喝牛奶，主要是因为榴莲之中含有丰富的维生素c和蛋白质，营养价值非常丰富，而且含有一定的有机酸。牛奶中含有大量的蛋白质，这种蛋白质与有机酸结合，形成一定的蛋白质沉积。这种蛋白质沉积之后不利于消化，可能会引起轻微的腹痛、腹泻，但并不会出现明显的中毒现象。
胃炎患者喝中药吃榴莲不行，具体分析如下：
胃炎患者吃中药的时候尽量不要和榴莲一起吃，可以隔几小时再吃，因为吃中药的时候尽量不要和其他食物一起吃，以防影响药效。胃炎患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，同时还应保持饮食清淡。
榴莲性热，虾性温，虾属于海鲜类，榴莲不能温性食物同吃，一起食用会加重身体的燥热之气，食用过多有可能出现上火的情况。榴莲中纤维素和淀粉含量高，虾中蛋白质含量高，食用过多不好消化，加重消化负担。
