吃过中药也没有效果
怎么才能奶多
可以多喝一些粥类，因为朱磊不仅营养丰富，而且还易于消化，比如蔬菜粥，瘦肉粥等都很不错，而且还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样有利于补充身体维生素，增强身体抵抗力，慢慢的产后出汗多的症状就会改善的。
产后出汗多通常是一种正常的生理现象。
怀孕期间，体内水分积蓄，分娩后需要将多余的水分排出，同时为了促进乳汁分泌，产妇通常会食用汤水丰富的食物，这也可能导致出汗增多。
为了防止产后出汗过多引起的不适，产妇应注意防寒保暖，避免吹冷风，否则可能感冒。
如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状，可能是疾病造成的，应及时检查。为了改善体质和防止贫血，产妇应多吃营养和补血的食物。
此外，及时用毛巾擦干汗液，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
女性在产后出汗多，其实是一种生理现象。在怀孕期间，女性的体液循环量增大，这主要是为了给小宝宝提供足够营养所发生的变化。在分娩之后胎盘排出、胎儿排出、子宫的血液循环会大量的进入体内，在产后会通过一些生理现象，比如排尿排汗的方法，把身体内多余的水分全部排除掉，所以就引起了在产后1周之内排汗增加的现象。在睡觉的时候最明显，比如产妇早晨醒来的时候会出现满头大汗，并不是一种病理现象。
这是多汗症的表现，是局部大汗腺分泌旺盛造成的，与植物神经功能紊乱与疾病的关系。生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻刺激性食物。
分娩后1-3天内少量出汗称为床垫出汗，这是正常现象。会在一周之内出汗停止。产后出汗是一种常见现象，是体内生理调节的表现，与产后代谢活动有关。一般经过一周左右的自我调节，多汗症会逐渐缓解，直到恢复正常。如果长期出汗、无精打采、出汗、活动后加重，则属于产后异常出汗，主要是由于母体气阴两虚，需要进行调理。
剖宫产后一周内，皮肤排泄功能比较旺盛，会排出大量的汗液，一般夜间睡眠和初醒时比较明显，一般七天左右会停止的。适当多喝水，补充水分，防止脱水。如果剖宫产术后出汗时间比较长，大于七天以上，考虑是剖宫产术后身体相对比较虚弱导致的。首先尽量保持愉快的心情，不要过于紧张，褥汗一般不属于病态，同时多喝水，注意休息，均衡营养，观察有无逐渐好转。