医生好！我最近几天左小腿外侧老是有种发凉的感觉，没...

左小腿外侧疼痛，是由于腰椎病变所引起的，应该及时到医院去就诊，经过医生的查体，结合拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片，可以做出明确诊断。如果确诊为腰椎间盘突出，在治疗上应该针对腰椎间盘突出采取治疗。

肢体出现发冷等现象，是首先考虑血供的情况，血供差的情况下，那么就容易导致血运不佳，肢体缺血继而表现冰冷等不适。如果出现蛮久的情况下，那么先去医院普外科看下为好，必要时打个血管彩超看下。

蓝痣是有癌变的可能是，但是也不是100%，也就是万分之一的样子，只要不是很大个的并且不断增大的就没有什么问题建议不用担心一般是没有问题的，如果不断长大还是通过外科手术的办法，将其切除治疗。如果是长于面部，可以选用激光的办法，进行分次的治疗。

产后头上和后背出冷汗后发凉一定要及时增添衣物，如果需要长时间怀抱婴儿，一定要提前穿好衣物或者穿专用的哺乳服装。需要对后背发凉的部位进行适当热敷，还可以煮一大锅姜和葱白水，放在此处反复搓洗。

小腿外侧老是觉得痒，有可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，或者是由于自身免疫力差引起的皮炎导致的，可以外用药物进行治疗，尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，一定要多注意饮食，多注意卫生，多喝点温开水。

通常情况下，小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解腿部不适，小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。