出现皮肤黯淡无光,这个可能是由于气血不足,营养缺乏引起,如果还会出现全身疲惫乏力,这个也有可能是属于有恶性肿瘤而导致,一般这个可以做一个癌症标志物化验检查,排除是肿瘤。气血不足与工作环境,饮食,日晒等诸多因素都有一定的关系。
皮肤暗淡无光平时要注意皮肤的护理,多吃蔬菜水果补充维生素,注意平时防嗮,不能随意用化妆品,一般护肤品治标不治本,需要内养,以免加重皮肤暗淡,可以吃一些维生素c和维生素e,对皮肤有一定好处。
痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞引起感染所致。平时注意皮肤卫生,使用合适的洗面奶。多休息,避免熬夜,保证睡眠充足,多饮水,多吃蔬菜水果。平时清淡饮食,保持大便通畅。
问题分析:您好,平台不开中药处方的,只能是提供一些相关的中成药进行调理。因为开中药的话,必须要通过号脉看舌苔以后才能开处方的。
指导建议:像您这种情况,如果气血比较虚,平时可以吃复方阿胶口服液、当归红枣颗粒,鹿胎膏等,平时可以经常按摩眼周的肌肉,有活血化瘀,改善眼袋细纹的情况,必要时也可以通过微创手术去除眼袋。平时保证睡眠,避免熬夜,可以适当吃些维生素E是具有抗氧化方面的作用。
需要补气血时,可以采用以下方法:
气血两虚是中医常见的病症,一般都是身体虚弱,无精打采,需要认真对待。症状比较严重的患者,可以选择八珍汤或者归脾汤加减,适当吃鸡蛋、阿胶、红枣、黑木耳、羊肉、牛肉等具有补气血的作用的食物。
另外,患者还需要保持心情舒畅,避免疲劳、避免熬夜、避免吃油腻、油炸、辛辣等食物,平时也不要吃得太饱。