三岁宝宝咳嗽，要具体分析咳嗽的类型和原因。如果是上呼吸道感染等引起的刺激性咳嗽，可以口服清宣止咳颗粒，或者小儿急支糖浆。如果是支气管炎，或者肺炎引起的咳嗽咳痰，那么需要吃小儿清肺化痰颗粒，易坦静等止咳化痰的药物。
问题分析：感冒后咳嗽，考虑感冒伴支气管炎引起的症状，出现头疼，考虑剧烈咳嗽引起，再就是考虑感冒后遗症期症状。
指导建议：建议多喝温开水，注意休息，口服蒲地蓝消炎片、氨溴索、乙酰半胱氨酸片药物治疗。近期注意饮食调理，吃些清淡饮食，减轻心理压力，保持充足的睡眠，不要熬夜。
一感冒就容易出现咳嗽的情况，考虑是机体免疫力比较差，尤其是气管黏膜缺乏免疫球蛋白IGA，平时注意防护防止受凉，做好季节性衣物增减，必要时可以检查一下免疫因子。
感冒咳嗽时，可以喝鱼汤。鱼汤含有丰富的优质动物蛋白，氨基酸，微量元素和维生素，这些丰富的营养物质能够提高机体的免疫力，对于抵抗病原体有益。但是患者明确对鱼汤等这些高蛋白的食物过敏时，是不能够喝鱼汤的，否则会加重感冒咳嗽的症状。
感冒是一种很常见的疾病，咳嗽也是感冒的主要症状之一，患者感冒咳嗽是可以适当的吃一些坚果的，但是不要吃多，一般出现咳嗽的情况，可以食用一些止咳化痰类的药物进行治疗。
