不可以吃油炸的鱼,在生活中要减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入,优先选择能够降低低密度脂蛋白的食物,比如植物纤维这一类的食物,减少饮酒、摄入过多的糖分饮食,也可以导致胆固醇的合成增加,吸烟也可以使血浆中血脂水平升高。
高血脂能吃鲤鱼,带鱼,黑鱼,鱼类含有丰富的优质蛋白质和多种维生素,无机盐以及人体必需的微量元素。高血脂人应坚持低糖低脂少盐饮食,多吃豆制品、牛奶、海鱼、瘦肉及新鲜的青菜。
尿酸高能吃甲鱼,尿酸高的病人应该不要吃高蛋白的食物,比如豆制品,鸡蛋,瘦肉等,只能少量食用,不要喝酒。吃一些比较清淡的食物,多吃青菜,多喝一点水,可以促进尿酸的排泄。鱼类食物对正常人来说是增强体内营养的比较好的食物。
高血脂病人不能吃鸡蛋,因为鸡蛋中含有较高的胆固醇。会导致高血脂病人血脂会越来越高,使病情加重,高血脂病人在饮食上一定要养成良好的习惯,饮食上以清淡为主,不要吃含脂类太高的食物。
高脂血症患者不宜食用干水果,平时尽量吃新鲜的水果。
因为干水果中的脂肪含量比较高,容易导致血脂增高。血脂增高是一种代谢病,主要是由于肥胖和不良的饮食和生活方式造成的,因此一旦出现自己的身体状况出现了问题,要及时进行调整。首先要注意节食,减少高卡路里和高脂食物的消耗。平时多做运动,可以减少卡路里,从而达到减肥和降脂的效果。再配合使用合适的降脂药,针对患者的血脂增高情况,选用相应的药。
孕妇高血脂能吃榴莲。
高脂血症的女性可以多吃一些,因为榴莲中的糖分含量在34%,不过也有少量的油脂,因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食,不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂,可以进行适当的饮食调节和适当的运动,同时进行适当的调脂,并且要及时的进行治疗,以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。