橄榄油对损坏的头发会有帮助吗

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橄榄油对损坏的头发会有帮助吗
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橄榄油 对损坏的头发会有帮助吗

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院内科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代...
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健康指导:你好 橄榄油是具有保护发质的功效的,洗发后用橄榄油滋养头发,反复梳理,待一小时许,再轻轻漂洗,可使头发飘逸闪亮方法是把100克蜂蜜和60克橄榄油混合,制成头发营养剂。洗头前半小时抹一些,头发会变得光洁发亮,柔软滋润。
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:头发受损首先要注意营养的补充,要食物多样均衡营养。同时要多吃含优质蛋白质高的食物,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要多吃含维生素B高的食物,特别是粗粮和坚果,对修复头发有好处。橄榄油含维生素E和不饱和脂肪酸较多,适当用牛奶,橄榄油等擦头发或洗头发,对修复头发有一定作用。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好,是有一些帮助的,用过橄榄油的头发确实会柔顺且光泽,但其实头发能从中直接吸取的养分是很少的,它其实主要的作用是润泽,就像发油,但是考虑他是纯植物,而且纯度高,所以对头发的没有负担和伤害,而且在抵抗紫外线方面确实有作用,应该建议的是一周一用,主要是要持之以恒,一直用,如果天天用的话,会让头发很油的。
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梁湛威 个人诊所其他
擅长:高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖...
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健康指导:橄榄油比起其他的油最主要是饱和脂肪较少,富含单不饱和脂肪酸,有利于降低甘油三酯和胆固醇的水平,但是对于你说的修复损坏的头发是没有太多帮助的。一般如果头发分叉掉的多,有可能是缺乏蛋白质和必须脂肪酸,所以饮食中增加一些像瘦肉,鸡蛋的优质蛋白是要的,另外可以吃些坚果,油的话可能亚麻籽油会更好。
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拔头发,有可能会损伤毛囊的,如果损伤毛囊,头发一般不会长出来,同时拔头发也有可能还会导致局部出现感染的可能,通常如果想让头发变少,可以尝试通过激光消除,拔出毛囊以后肯定就不会长头发了。出现毛囊损坏,或者死亡就不会再度头发了。多数只是把发根拔出来而已,可以观察一段时间。另外可以用促进毛发生长的方法让头发长出来平时要注意毛发损伤,注意保养睡眠质量保证好,毛发才不容易脱落。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

孕妇是可以涂抹橄榄油的,因为橄榄油本身也没有什么太大的副作用,所以说是不用担心的,正常的服用使用都是可以的,但是使用的必须是正规的橄榄油,注意休息和保暖,避免劳累,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有单不饱和脂肪酸比例比较高,过期的植物油会引起脂肪的酸败,对人体还是有伤害的,所以说橄榄油一旦放过期了,尽量大家还是不要食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

韭菜对于痛经没有太大的帮助,可以喝点红糖水来缓解症状,也是需要注意平躺休息,增加营养,不要吃生冷的食物,有规律的作息,必要时可以做腹部彩超检查,排除妇科炎症的原因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

洋葱有助于缓解失眠。
中医认为洋葱性扁平,味道好,有健胃消息、祛痰、出汗等作用。现代药理研究表明,洋葱特有的辛辣气味能真正发挥神经和睡觉的功效,治疗失眠、多梦等疾病。成信味温具有止汗解表、温止呕吐、止寒咳嗽的功效。现代药理研究表明,洋葱中含有姜醇、姜烯、柠檬酸等多种成分,有缓解疲劳、改善睡眠等作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时可以直接食用橄榄油,橄榄油含有大量的维生素,还有一些抗氧化物质。可以降低血压、血糖、血脂,并且有一定的养胃、预防心脑血管的作用。平时还可以选择使用橄榄油凉拌一些蔬菜,可以有效的补充其中的营养物质,还可以吸收大量的膳食纤维。还可以用一些橄榄油涂抹面包,因为橄榄油里含有大量的脂肪酸,烤面包之后味道非常鲜美,有助于促进食欲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
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