男人适合长期喝的茶有很多,因人而异,因为每个人的体质,还有患有的疾病都不相同,以及饮食习惯、生活习惯的也不一样。像绿茶、普洱茶、乌龙茶、菊花茶,还有红茶等等,都适合男性,需要根据自己的情况。
喝罗汉果茶,罗汉果茶味苦微甜,具有显著的清咽利喉功效,特别适用于爱抽烟的男人喝,可有效预防抽烟对肺造成的伤害,而且还可预防因抽烟导致的高血压、冠心病等心脑血管疾病。
黄连性苦寒,如果身体没有疾病不建议喝,长期使用会导致中焦虚寒,脾胃受损,对身体不利。黄连是清热解毒的一味中药,适量服用可以帮助身体清热排毒,但不适宜长期饮用,特别是脾胃虚寒、老人小孩或者体质较弱的人(这样的人最好不服)。因为苦寒伤胃,长期服用可能导致胃病、腹泻等情况。平时注意以清淡为主,同时可以多喝水。严重,可以考虑就医或者中药的调理。
一般的茶都具有降血脂的功效,比如绿茶、红茶、花茶,还有就是普洱茶,它的降血脂效果最好,还有菊花茶。可以在中医中饮用一些中药,如决明子,可以起到降脂的功效,还可以饮用降脂茶,主要是由棘叶、杜仲、山楂等组成,能够平衡血脂四项指数,恢复和保持人体的正常脂肪代谢,棘叶清肝养肝。菊花具有清肝明目、去火的功效。枸杞可以滋补肾,如果肝肾功能正常,可以多吃一些高脂肪、高脂肪的食物,多做一些锻炼。
孕妇可以喝艾草茶或者荞麦茶。
一般来说是不建议孕妇在孕期喝茶的,只是如果孕妇在孕期实在想喝,是可以选择艾草茶以及荞麦茶的。艾草茶比较适合在怀孕前身体素质较好的女性,或者是比较造热的女性,怀孕后比较怕热,那么就可以选择喝艾草茶,荞麦茶的话比较适合在怀孕后出现怕冷的女性,或者说是脾胃虚寒的孕妇。
在怀孕期间需要注意饮食搭配,以保证胎儿的发育。
乙肝长期适合喝一些清肝明目的茶。
平时可以多喝绿茶、菊花茶、枸杞茶等,具有清肝明目的功效,平时要少喝,避免空腹饮茶,也不能在晚上喝,否则会影响休息。乙肝病人要多休息,要多休息,避免过度疲劳。不要熬夜,不要饮酒。平时要吃清淡的食物,不要吃太多的辛辣食物,还要定期做肝功能检查,乙肝两对半,病毒载量,如果有什么问题要及时就医。