嗓子嘶哑一般是感冒后咳嗽、咳痰刺激声带或者声带充血、炎症导致的，可以用药物做雾化吸入，可以痊愈。平时勤漱口、不吃辛辣刺激性的食物。如果咽喉肿痛可以吃消炎胶囊，咳嗽、咳痰吃止咳之类的药物。
颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生，可以使用，每天两次，每次20分钟。的颈椎牵引治疗，两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经，就需要及时去往医院进行手术治疗，减轻对神经的压迫，以免病情加重，造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作，避免枕头过高或过软。
有明确的小便次数频繁、尿尿急、尿不尽感是不正常的，属于泌尿系感染的表现，发生与手淫有关，要及时治疗。及早的去正规公立医院进行尿常规检查，并行药物进行抗感染治疗，而且要做好女性的阴部的清洁卫生，并多喝水、多排尿利于恢复。
颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度：1、增生部位没有压迫神经或边缘，不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状，需要进行治疗，颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗，比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位，会影响到日常生活，比如压迫血管、神经等，可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等，如果骨刺长的过多，压迫神经，可以进行外科治疗。
导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。
颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变，脊柱退变与年龄有关，同时还有其他因素导致，比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤，可能会直接引发骨质增生的情况发生。
平时饮食要吃清淡一点，多吃蔬菜水果，避免血压的升高引起其他的并发症。
腰椎变形比较常见的原因是骨质疏松椎体压缩变形，另外就是严重的骨质增生退变。一般多见于老年人，因为老年人骨质疏松比较明显，轻微的外力就可能导致腰椎压缩性骨折变形。可以常规的完善腰椎x片，腰椎变形的程度，必要时结合磁共振检查。如果是新鲜的压缩骨折导致的腰椎变形，可以选择椎体成形术微创治疗。如果是陈旧性的腰椎压缩性骨折变形，可以佩戴腰围。平时避免反复的弯腰及久站久坐，有助于延缓腰椎变形的加重。
