一般情况下，子宫肌瘤的严重程度不只和单发、多发有关，还和子宫肌瘤的生长位置、子宫肌瘤大小、子宫肌瘤生长速度等因素有关。所以需要综合判断。具体分析如下：
通常来讲，如果是同部位、大小相同的肌瘤，没有继发病变，多发的子宫肌瘤要严重得多，因为随着年龄的增长，多个肌瘤的生长速度也会加快。相同大小、个数，不同位置的，黏膜下肌瘤严重些，因为粘膜下肌瘤较小的也会引起月经量多，而月经量多会导致贫血。
一般情况下，多发性子宫肌瘤患者常用的运动有以下几种。具体分析如下：
平时多进行提肛锻炼，可以使子宫和周边肌肉组织得到有效的控制。可以通过进行仰卧起坐来改善下腹部、子宫的肌肉以及多发性子宫肌瘤的情况。还可以经常跳绳、小跑等。在日常生活中，多发性子宫肌瘤患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
子宫肌瘤是一种内分泌失调的病症，一般不会只有一个，而是有多发性的子宫肌瘤。有些子宫肌瘤在激素水平改变后，生长速度会加快，需要做进一步的检测。不过也有部分子宫肌瘤难以明确诊断，并且在治疗方面，以控制子宫肌瘤的生长为重点，一般不超过4cm的患者不需进行手术。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
子宫肌瘤是妇科中一种比较常见的良性疾病，它是由于体内雌激素分泌过多所致，可以见于不同的子宫，一般都是一种单一的肌瘤。多发性子宫肌瘤会引起子宫增大，引起盆腹腔压迫、阴道出血、月经量增多、月经周期紊乱等情况。所以对于多发性子宫肌瘤的病人，要及时向专科医师寻求帮助，以便尽早进行有效的规范治疗，以免病情延误，对身体健康造成更为严重的损害。
一般情况下，子宫肌瘤与生气无关，这是因为子宫肌瘤在妇科中属于良性肿瘤和雌性激素依赖肿瘤，多与身体雌性激素分泌有关。
子宫肌瘤患者多见于生育年龄妇女，停经后，患有子宫肌瘤者，肌瘤通常缩小乃至消失。因此子宫肌瘤与雌激素有关，与生气无关。但如患有子宫肌瘤，建议每6个月检查一次B超，以了解子宫肌瘤有无变性及生长速度。
多发性子宫肌瘤的主要治疗方法是手术。多发性子宫肌瘤是指同一子宫存在肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤以及黏膜下肌瘤，肌瘤多个。如果肌瘤不大，没有症状或者近绝经期者可以不治疗，按医生的要求定期复查B超以了解肌瘤的大小。如果肌瘤引起月经量过多致贫血，药物治疗无效；肌瘤引起严重腹痛，肌瘤较大引起膀胱、直肠压迫症状；肌瘤引起不孕或反复流产，或者短时间快速增大怀疑肌瘤恶变，需要手术，可以经腹、阴道或腹腔镜下手术治疗，包括肌瘤切除、次全子宫切除或全子宫切除，看具体情况选择手术方式。
