现在月经量少或者是月经不规律，都是正常的现象，没必要调理的。青春期少女此时发育还不是很完善，性腺轴发育不成熟，就容易出现月经不调，或者是月经量不正常的情况。
女性的月经周期一般是3-7天，延迟一个星期或者早一个星期都是很正常的。
如果是月经量少，要考虑是不是宫寒所致，主要是因为气滞血瘀。另外，女性体内雌激素分泌不足也会导致内分泌失调。患者要注意保暖，防止感冒。需要到医院做妇科检查，做六项检查，如果是雌激素不足的，可以在医生的指导下服用促激素的药物。
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
通常情况下，月经量少两天就没有了可能是贫血、多囊卵巢综合征等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，因此月经量少两天就没有了可能是贫血导致的。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少等，因此月经量少两天就没有了可能是多囊卵巢综合征导致的。
正常女性的一个月经周期出血量大概在20-60毫升，经期一般在2-7天。如果出血量少，经期时间短，可能是月经不调的一种症状。月经不调可能是生殖器官的病变引起，也可能是内分泌功能紊乱导致的。日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度。
月经量少，月经不调建议服用乌鸡白凤丸调理。服药一个月经周期症状无改善，或月经量多，经水淋漓不净超过半个月，或出现其他症状，应到医院诊治。如果气血不足可以开点养血颗粒类中药调补。经血量少，多由于雌激素水平低，内分泌失调而引起的，建议平时多吃蔬菜水果，保持愉快心情。
