吃中药没效果
腿凉怎么办
腰凉导致腰部疼痛可以通过以下几种方法缓解：
第一、腰冷引起的腰痛主要是用热水泡澡30分钟，每天一次，这样可以促进腰部的血液流通，缓解腰背的肌肉和筋膜的炎症，缓解腰酸的感觉。第二种是腰部理疗，比如超短波疗法、远红外疗法等。第三，口服痹祺胶囊、云南白药胶囊等中成药可以减轻腰痛。
此外，要做到合理饮食，避免过度只摄入某一种营养成分，按时吃饭，最好以五谷类杂粮为主食。
凉点就腰痛吃药不能好，腰痛是有体寒引起的，可以做好保暖，或是选择物理方法来进行治疗，热敷也有效果，服用止痛药物控制症状，适当的活动身体，是可以调理现在的情况。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
假如一位病人有头昏、腰痛、腰胀或其他不舒服的症状时，就必须先考虑到腰痛、腰胀和其他不舒服症状所引起的继发性眩晕。
建议病人先上医院看医生，做腰椎磁共振，泌尿系彩超，尿液分析，肾功能相关的检查以排除腰椎间盘突出的可能，或泌尿系感染或肾脏疾病导致腰痛腰涨不舒服，由于可能把腰痛腰帐情况处理得当，眩晕症状随之改善。
这种腰痛腰胀可能是因为一些妇科炎症刺激或导致的，不排除一些盆腔炎的可能性，也有可能是一些腰肌劳损或第三腰椎横突综合症。具体需要到医院检查一下，也可以选择做一下拔罐治疗。
腰痛是感冒，可以口服药物观察病情是否好转，平时注意休息，适当锻炼身体营养，吃健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激的食物，在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。
盘源性腰痛和腰突相比，腰椎间盘突出更为严重，理由如下：
腰椎间盘源性腰痛的病理变化是由于其外周纤维环没有完全破裂，因而不会进入椎管而造成脊髓神经的压力，从而造成腰痛，而腰椎间盘突出则是由于其周围周纤维环完全破裂，使脊柱内的髓核进入椎管，从而造成了腰背痛和下肢放射痛。所以腰椎间盘突出更为严重。
建议患者首选保守治疗，包括药物、牵引、理疗、休息等。如果正规保守治疗无效，则需要行手术治疗。
