以前看过说我的症状就是更年期综合症导致的内分泌失调，
这个症状持续了好长时间了，想尽快解决
如果患者在运动后，出现心脏不舒服，考虑是由于运动所诱发的心绞痛，建议患者减少运动的频次以及时间，比如每周运动的时间不要超过5次，并且每次不要超过30分钟，如果病情不稳定，建议近期先不要运动，充分的休息。
得了心脏病是会出现低血压，可能因为存在了心力衰竭有直接的关系的，和心脏射血能力差有直接的关系的，可以考虑及时规律的应用药物提高心脏的功能，同时注意控制基础疾病，在症状缓解后可以适度活动，提高心脏的代偿能力。还要加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。
如果明确是原发性高血压，低压升高的数值，如果是轻度低压高，早期可以通过饮食生活调理，比如低盐低脂饮食，适当运动来控制血压数值，如果低压数值比较高，应当及早选择合适的降压药品对症治疗，长期的低血压升高也可能会诱发心脑血管疾病发生。
低压高也就是舒张压增高，主要原因是由于外周血管阻力增高导致的。引起外周血管阻力增高，主要原因是由于小动脉痉挛造成的。舒张压增高多是高血压病早期的表现，早期主要是小动脉痉挛而不是动脉硬化。
一般来说，血压舒张压是100mmHg，属于高血压的分级中的二级高血压，不是很严重，高血压二级需要服用降压药物治疗，将血压控制在舒张压小于90mmHg，收缩压小于140mmHg。如果患者的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定高血压的具体情况。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
血压低100，如果没有伴有靶器官损伤，通常情况下不会很严重。正常血压值是90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，如果连续三次测量收缩压大于140mmHg，或者舒张压大于90mmHg，则称为高血压，低于100mmHg属于2mmHg，如果同时存在糖尿病，属于高血压2级高危人群。如果是第一次发现，并且没有其他的风险因素，可以先不吃降压药，调整一下生活习惯，就能很好的控制血压。
