坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等,可以补充营养,有利于产妇身体恢复,也利于乳汁的产生,促进宝宝生长发育。
月子期间排骨汤,清炖是最好的,这样还有助于下奶,而且也不上火,可以把排骨焯一下,然后放到锅中,加点水去炖,可以放一点葱姜除腥,然后放一点红枣枸杞,山药或者是玉米胡萝卜都可以多炖一会儿,炖熟之后放一点盐就可以了,其他的调味品都不需要放的,这样子炖出来特别清甜。
材料,排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。做法,备所用的材料,将花生用清水泡半个小时。木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。所有材料准备好。放入煲汤的砂煲中。煲中加满水。放入电子煲中定好时后开煲。三个半小时后,加适量的盐调味就行了。
苦瓜排骨汤主要是用新鲜的苦瓜和猪肋骨共同制作而成的一种菜品,味道苦甘。适量的吃一些苦瓜排骨汤,可以有效的清热解暑、明目解毒,并且可以起到一定的补充益气的功效。对于一些口舌生疮、口臭等上火现象有一定的改善作用,对于气血亏虚导致的周身乏力,有一定的调解作用。而且苦瓜中的苦瓜苷可以促进食欲,健脾开胃。
产妇时不时发烧建议尽快去医院检查,找到引起发烧的原因,根据情况进行治疗。
在产褥期发烧可能是由产褥感染导致的,应尽快去医院查清病因,了解感染程度,必要时在医生指导下使用广谱抗生素联合治疗厌氧菌感染的甲硝唑共同用药进行治疗,这样才能控制感染,不至于造成严重后果。也有可能是其他的疾病所导致的,如乳腺炎症也会引起发烧,可在医生建议下使用静点头孢类药物积极抗炎治疗。