西瓜皮一般可以用来洗脸，对皮肤有一定好处。但不建议使用含糖量高的西瓜皮洗脸，可能会使皮肤生长痘痘，严重者可能会出现发炎的情况。
西瓜皮洗脸可以保养皮肤，使皮肤变得更加白嫩、光滑、柔软。但是西瓜皮洗脸的效果不是特别明显，如果想要较好的嫩肤效果，可以采取光子嫩肤，通过单一波长照射面部，刺激皮肤下胶原蛋白增生，达到美白嫩肤的效果，一般能维持半年到一年左右的时间，具体维持时间因人而异。光子嫩肤大概需要2000-5000元，具体价格随地区、医院等有所差别，求美者可以慎重选择。
牙龈炎西瓜皮摩擦对减轻疼痛一般没有好的效果，可以服用止痛片和抗炎药物也是可以，每天要保证每餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于三分钟。刷牙前要牙线清除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙，每半年到一年要到牙周病科进行牙周维护。
黑豆和薏米是可以一起煮的。具有消肿利尿、健脾和胃、祛风除湿、滋阴润肺的作用。含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪、维生素、烟酸、能抑制体内黑色素的沉淀，有效地去除色斑、晒斑、黄褐斑、老年斑、抗氧化、抗衰老、清除体内自由基，增加皮肤弹性的作用。
绿豆和薏米是可以在一起煮的。绿豆本身有清热解毒、消暑、利水通淋的作用；而薏米具有利水通淋、祛风除湿的功效。两种食物放在一起煮可以有效的清除体内的湿气，并且有一定的防止中暑的功效，共同制作成的绿豆薏米汤味道香甜，营养价值非常丰富。可以有效的促进食欲，可以起到美容养颜的功效，两种食材之中的纤维素含量都非常高，能够促进肠道蠕动、缓解便秘。
可以，红豆薏米有祛湿功效，可以祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效，非常适合体内湿气重者食用。芡实性平、味甘涩，有健脾固肾、涩精止带、健脾止泻的功效，和红豆薏米一起食用，可以增强健脾祛湿的药效。
花生米，红枣，当归可以一起煮汤，花生红枣当归从药物的功效与性味来看，没有相反与相畏存在，共同用来熬粥吃，具有一定的滋阴补血、健脾润肺之保健养生作用。只是要根据自己的身体健康状况，掌握好三者的用量比例为宜。
