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一般来说，一到下午就出现心慌气短的症状，需要考虑是植物神经功能调节失调，也有可能是心脏神经官能症。
如果心慌气短发作时出现心律失常、心肌缺血等情况，可以进行动态心电图检查。也有冠心病心、绞痛、心功能不全等情况。需要做心脏彩超、NT-proBNP等检查。如果休息后症状可以缓解，患者要注意避免再进行剧烈运动。
一到下午点左右就心慌，可能与多种因素有关。
患者通常不会患有先天性心脏疾病。应该和情绪、压力有关。如果精神状态不佳，精神紧张会引起心慌，这是因为精神调整的不正常，需要保持良好的精神状态，对日常的态度要宽容，要注意作息，避免熬夜。只要好好调养，很快就能好起来。如果患者的问题严重，可能与焦虑症有关，应该及时就医治疗。
引发心慌的原因有很多。当然有的患者是由于自身的情绪所致，忧郁、过度悲伤等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素质低，在遇到紧急情况的时候心慌不定。应该做一下血常规，心电图等检查，看一下有没有贫血，有没有心动过速，如果有心动过速，就是用美托咯尔控制心率。如果是贫血引起的，就是用补气补血的药物治疗。
一般来说，在心悸失眠中，可以吃一些容易消化的食物，避免刺激性食物，服用谷维素等药物，调节植物神经功能紊乱。
当然，根据情况，也可以服用安眠药、镇静剂等来改善这种睡眠。但是最好采取食疗，比如桂圆、红枣、酸枣仁、柏子仁等，对于心悸失眠的患者有很好的疗效。应该会用很久。桂圆能补益气血，安神定志，适合精力不足的人食用。
不要喝太浓的茶，生活有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力，大量喝浓茶会使交感神经兴奋，交感型神经兴奋，使心肌收缩力加强，心率加快。
一般情况下，一到晚上就心慌可能是以下原因导致的：
一到晚上就心慌，最大的病因是心脏功能不全。晚上，因迷走神经的亢进，心跳速度比白天缓慢，导致心脏产量降低，从而引起一到晚上就心慌。到了晚上，因为躺着睡觉，血液会重新分布，下肢的静脉回流会增加，会加重肺部的瘀血，造成胸闷、心慌气短，从而引起一到晚上就心慌。
