梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路，然后又会回到自己的房间里，这是一种属于睡眠障碍，表现为在半醒的时候，会在房间里来回踱步，但也有一些病人会突然从房间里出来，或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦，而在深度睡眠的第3至第4个时期，这一时期主要出现在午夜时分，所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息，不要过于劳累和精神紧张，要做到早睡早起，多运动，调节好自己的节律，睡觉之前要把窗户关上，把所有的危险品都收集起来，防止梦游发作时外出走失或者造成意外。
儿童睡眠障碍最好是到儿童神经内科看一下，同时考虑和缺钙有关系，需要多晒太阳，帮助孩子建立良好的睡眠习惯，平时让孩子避免过度劳累，生活起居有规律，多和家人朋友进行交流与沟通，给孩子创造安静舒适的睡眠环境。
宝宝睡眠障碍，如果是生理因素导致的，比如孩子饥饿、口渴、排便、排尿，会导致孩子睡不踏实，不需要治疗；环境因素，比如环境太热、太冷、太嘈杂、太明亮，都会妨碍孩子睡眠，只需给孩子调整睡眠环境，保持空气温湿度即可；病理因素，比如缺钙、甲状腺功能亢进、肠痉挛、肠绞痛，需要家长带孩子就诊相关科室进行详细检查，确诊后对症治疗。
婴儿睡眠障碍也就是出现了睡眠不足，或者是哭闹这种症状叫做婴儿睡眠障碍。原因主要是因为缺钙或者吃不饱，或者是遗传的因素造成的。主要的表现，就是睡眠不安以及入睡困难，睡眠的时候经常出现翻动、肢体的跳动，或者是反复的摇头，无故的哭闹等。
相关的症状有：打呼噜、喉头哽咽、呼吸会出现暂停、张口呼吸，不用鼻。子、睡眠不够安稳，老是乱动、多汗，衣服有点湿、肢体会发生抽搐、说梦话、会磨牙、起来梦游、尿床等。睡眠障碍的主要形式包括：睡眠不安和入睡困难、夜惊、夜行症。
