自己在家怎样调理，能否吃一些中药
阴虚、脾虚湿盛、气虚导致的手心脚心发热，舌苔薄白，出现牙印。建议患者到医院的中医内科进行脉诊、视诊，以明确病因，并按照医嘱进行治疗。
1、阴虚：阴液不足，不能控制阳，会造成阴虚阳亢，从而产生内热，手心脚心发热。阴虚会影响脾胃的运化，如果脾的运化能力不强，食物积聚在胃里，再加上胃气的熏蒸，就会出现手心脚心发热，舌苔白有牙印。如果出现口干舌燥、失眠多梦、耳鸣等情况，可以口服六味地黄丸、明目地黄丸等；
2、脾虚湿热：脾阳虚、胃阴寒盛，会使脾胃的运化能力下降，使湿气上行，出现舌苔厚、有牙印等症状。脾胃运化不足，食物积聚在脾胃，就会出现积食，从而导致手心脚心发热，舌苔厚白，有牙印。如果出现肢体倦怠、面色萎黄、嗜睡等情况，可以口服附子理中丸、桂附理中丸等；
3、气虚：如果是因为气虚，身体对毛孔的固摄能力就会下降，到了夜晚睡眠的时候，阳气会侵入身体，从而导致津液外泄，出现舌苔厚白，出现牙印。津液外泄，会造成阴虚，阴虚无法阳，会造成阴虚阳亢，从而产生内热，表现为手心脚心发热，舌苔薄白，有牙印。6君子丸、黄芪生脉饮、六君子丸、黄芪生脉饮等，具有很好的治疗效果。
问题分析：你好考虑是有点心火旺盛，脾胃不调，引起的齿痕
意见建议：建议可以口服栀子金花丸，维生素b2，局部用漱口液
病情分析： 您好：口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎,中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所为,当以养阴清热,引火归源为治,可吃些知柏地黄丸
问题分析：经常口腔溃疡有可能是微量元素及维生素缺乏.
意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b ，平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好。
问题分析：根据你叙述得病情考虑口腔溃疡的症状治疗建议可以用点消炎的碘甘油涂抹一下就可以
意见建议：注意饮食清淡忌辛辣食物的多喝水有助于缓解最好多吃蔬菜和水果
病情分析： 您好，齿痕一般是属于脾虚的症状，建议建立规律的作息时间，丰富合理的饮食习惯，劳逸结合。可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等，望我的回答能够给您一定的帮助，祝健康
